Frühstück und ein Beautyprodukt? Das ist Joghurt für dich. Einfacher Joghurt ist voll mit Probiotika und Kalzium, Vitamin D und Eiweiß. Dies macht ihn zu einem dynamischen, für Sie interessanten Snack, der Ihrem Körper enorm zugute kommt. Aber wussten Sie, dass Joghurt auch eine böse Maske ist, Kämpfe bekämpft und einen Sonnenbrand lindern kann? Hier sind unsere neun bevorzugten Möglichkeiten, Joghurt als Schönheitsprodukt für Gesicht, Haare, Füße und Nägel zu verwenden
Joghurt für die Hautpflege:
Joghurt in DIY-Gesichtsbehandlungen und Masken kann eine Vielzahl von Problemen ansprechen. Es enthält Milchsäure, die den Zellumsatz und das Peeling unterstützen kann. Dies hilft wiederum, feine Linien, Akne und sogar Verfärbungen spürbar zu reduzieren.
- Beruhigen Sie einen Sonnenbrand : Wenn Sie in Ihrem Urlaub wie ein Hummer rot geworden sind, nehmen Sie eine Handvoll Joghurt und mischen Sie diese mit ein paar Tropfen ätherischem Kamilleöl. Über den gesamten Sonnenbrandbereich verteilen und 10 Minuten ruhen lassen. Das abkühlende Gefühl ist sofort und die Haut wird durch die antibakteriellen Eigenschaften des Joghurts mit Feuchtigkeit versorgt und geschützt.
- DIY-Maske für Akne neigender Haut: Mischen Sie eine Tasse griechischen Joghurt mit drei Tropfen Olivenöl und einem Esslöffel Honig. Auf das Gesicht auftragen und 20 bis 30 Minuten einwirken lassen, dann abspülen und trocken tupfen. Dies ist auch eine fantastische Anti-Aging-Behandlung.
- Hausgemachte Spot-Behandlung: Einfach mit Bio-Joghurt im Kühlschrank! Tupfe einfach deinen Wattestäbchen in den Joghurt und trage ihn direkt auf den Fleck auf. Sie können 30 Minuten oder über Nacht stehen lassen.
- Feuchtigkeitsspendende Maske: Reinigen Sie Ihr Gesicht vollständig, bevor Sie eine großzügige Schicht Joghurt auf Gesicht und Hals auftragen. 10 Minuten einwirken lassen und dann abspülen. Tun Sie dies zwei bis dreimal pro Woche für strahlende, glatte Haut.
- Skin Toner: Durch regelmäßiges Auftragen von Joghurt auf Ihr Gesicht, entweder auf Bereiche mit Verfärbungen oder auf Sonnenflecken, können Sie die Pigmentierung in diesem Bereich wirksam reduzieren. Nehmen Sie drei Esslöffel Joghurt und mischen Sie sie mit einer halben Zitrone. Auf die Haut auftragen und 30 Minuten einwirken lassen.
- Poren straffen: Einen Teelöffel Joghurt gleichmäßig über das Gesicht verteilen. 15 Minuten einwirken lassen, dann mit kaltem Wasser abspülen. Ihre Haut fühlt sich angespannt an, so befeuchten Sie unmittelbar danach.
Joghurt für Haare:
- Beruhigen Sie einen juckenden Scap: Nehmen Sie für verschlimmerte Köpfe einen vollen Behälter Joghurt und tragen Sie ihn auf Ihr nasses Haar auf, indem Sie in die Kopfhaut einarbeiten. Lassen Sie es 15 Minuten ruhen, bevor Sie es vollständig abspülen. Die aktiven Kulturen sind dafür bekannt, juckende, trockene Kopfhaut zu lindern und können sogar Schuppen stoppen.
Joghurt für Hände und Füße:
- Feuchtigkeitsspendendes Handseifen: Ihre hausgemachte Maniküre kann intensiv feuchtigkeitsspendend sein, wenn Sie Ihre Nagelhaut (und so viele Hände wie gewünscht) in der folgenden Mischung einweichen: Nehmen Sie 1 Esslöffel Honig und 1 Tasse Joghurt und mischen Sie sie vollständig. Lassen Sie dann die Hände 10 Minuten in die Schüssel, bevor Sie sie gründlich ausspülen und Poliermittel auftragen.
- Joghurt-Walnuss-Fußpeeling: Winterfüße brauchen einen ernsthaften TLC. Sie können Ihr eigenes Walnuss-Fußpeeling herstellen, indem Sie ½ Tasse gemahlene Walnüsse (wenn Sie keine Walnüsse haben und braunen Zucker verwenden) mit 1 Behälter Joghurt mischen. Tragen Sie alle Füße auf und konzentrieren Sie sich dabei auf die Fersen und die Außenseite. Gründlich ausspülen.
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