Fehlende Schlüssel, ein vergessener Name, der einen zusätzlichen Moment benötigt, um sich daran zu erinnern, wo Sie Ihr Auto geparkt haben. Am ehesten sprechen wir von normaler Abwesenheit oder einfach von normalen altersbedingten Veränderungen, nicht von Alzheimer. Aber wenn man anfängt, sich mit Aufgaben zu beschäftigen, die schon immer einfach waren - zum Beispiel das Scheckbuch plötzlich nicht ausbalancieren zu können -, ist das eher besorgniserregend, sagt Nancy Udelson, die Geschäftsführerin des Cleveland Area Chapter der Alzheimer's Association.

Andere rote Flaggen sind neue Probleme mit Wörtern, Sprechen oder Schreiben. den Überblick über Termine, Jahreszeiten oder den Lauf der Zeit verlieren; plötzlich mit schlechtem Urteilsvermögen - wie das Vergessen des Badens - und den Rückzug aus normalen sozialen Aktivitäten.



Obwohl derzeit 5, 1 Millionen Menschen im Alter von 65 Jahren und älter von Alzheimer betroffen sind, ist dies kein "normaler" Teil des Alterns (obwohl das Risiko mit dem Alter steigt). Es ist eine fortschreitende Erkrankung, die die Nervenzellen des Gehirns angreift, erklärt Carol Steinberg, Executive Vice President der Alzheimer's Foundation of America. Die Gehirne von Menschen, die an Alzheimer leiden, sind mit Läsionen verstopft, die sich um die Außenseite von Neuronen bilden und diese Gehirnzellen letztendlich zerstören.

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Jene, die regelmäßig Sport treiben und eine mediterrane Diät einhalten, sind laut einer Studie der Columbia University 59 Prozent seltener an Alzheimer-Symptomen zu erkranken als Personen, die einen Lebensstil mit Stubenhocker und fettreichen Essgewohnheiten haben.



Mit zunehmendem Alter der Baby-Boomer-Bevölkerung wird die Alzheimer-Zahl voraussichtlich explodieren. Bis 2050 werden 16 Millionen Menschen davon betroffen sein, es sei denn, medizinische Durchbrüche zeigen Wege auf, wie die Krankheit verhindert oder wirksamer behandelt werden kann.

Wenn Sie Familienmitglieder haben, die an Alzheimer erkrankt sind, fragen Sie sich vielleicht, ob Sie ein höheres Risiko haben, aber nur die Form der „Frühanwendung“ der Krankheit (von der Personen unter 65 Jahren betroffen sind und weniger als 5 Prozent aller Fälle ausmachen) ) scheint eine genetische Verbindung zu haben. Etwas anderes, das Ihren Geist beruhigt: Es ist möglich, die für Alzheimer typischen Läsionen im Gehirn zu entwickeln, ohne jedoch die Symptome zu zeigen.

Das Geheimnis, um diese Krankheit zu überlisten? Aufbau einer Reserve von Gehirnzellen durch geistig herausfordernde Aktivitäten, gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung.

Alzheimer's Disease & Dementia, explained by Frank Longo, MD, PhD, at Stanford Hospital (Kann 2021).