Wenn Sie in eine Arztpraxis gehen, wird Ihnen mit größerer Wahrscheinlichkeit ein Antidepressivum verschrieben als in fast allen anderen Medikamenten. In der Tat sind Sie wahrscheinlich schon eins. Seit den späten 80ern hat sich der Gebrauch von Antidepressiva verfünffacht, wobei Frauen mehr als doppelt so häufig als Männer eingenommen werden. Mehr als 30 Millionen Amerikaner nehmen sie jetzt regelmäßig ein, und allein im Jahr 2010 wurden mehr als 253 Millionen Antidepressiva verschrieben. Aber für all ihre Versprechungen jugendlicher Energie und ewigen Sonnenscheins (Sie haben die Werbung gesehen) ist die Liste der Vorbehalte und Nebenwirkungen ein bisschen gut, deprimierend.

????Helfen Omega 3 Fettsäuren & gesunde Fette bei schlechter Stimmung, Depression? Wirkung & Studien (April 2024).