Auseinanderdriften passiert nicht einfach nur. Unbeabsichtigtes Verhalten kann eine Mauer zwischen Ihnen und dem Mann, den Sie geheiratet haben, errichten, und Sie erkennen sie möglicherweise erst, wenn Sie eine zunehmende emotionale Distanz spüren. Sie sind möglicherweise teilweise dafür verantwortlich, können jedoch diese Kommunikationsbarrieren überwinden und sich wieder näher kommen. Hier sind einige rote Fahnen zum Verhalten, die vor drohender emotionaler Distanzierung warnen können.
Halten Sie die Kritik aufrecht.
Wenn Sie wirklich etwas Abstand zwischen sich und Ihrem Partner haben wollen, schlagen Sie ihm jede Chance. Eine ständige Flut von Kritik, auch wenn sie subtil ist, kann sein Selbstwertgefühl ernsthaft schädigen, und er wird sich zurückziehen. Wähle deine Schlachten und folge jeder negativen Kritik mit fünf süßen Kommentaren.
Du sagst nie Ja zum Sex.
Er wird aufhören, Sie zu verführen, wenn Sie ihn regelmäßig ablehnen. Vielleicht bist du nur müde. Vielleicht sind Sie von Job und Kindern gestresst. Vielleicht versuchen Sie nicht absichtlich, ihn wegzuschieben. Aber die Nachricht, die er erhalten wird, ist, dass Sie ihn nicht mehr für sexuell attraktiv halten.
Sie legen das Telefon nicht hin
Lassen Sie den Mann nicht um Ihre Aufmerksamkeit bitten. Wenn Sie ständig auf Instagram bleiben, fühlt er sich ignoriert. Wenn er versucht, eine Konservierung zu starten, legen Sie das Telefon ab. Die Forschung sagt, dass die Antwort auf sein Bitte um Aufmerksamkeit 86 Prozent der Zeit Ehepaare heiratete. Die Antwortquote auf 36 Prozent zu senken, war eine Einladung zur Scheidung.
Lassen Sie Stress Ihre Beziehung ruinieren.
Druck bei der Arbeit ist im Büro schwer zu verlassen. Ein Kind, das sich in der Schule schwer tut, kann besorgniserregend sein. Zu viele Anforderungen und zu wenig Ressourcen können Sie dazu bringen, sich unter Ausschluss Ihres Partners auf sich zu konzentrieren. Suchen Sie nach Wegen, um Ihren Stress zu senken, bevor Sie Ihre Beziehung beschädigen. Schauen Sie sich das Fitnessstudio an oder tauchen Sie in die Meditation ein.
Korrigieren Sie ihn, als ob er ein Kind wäre
Speichern Sie Ihre Mami-Stimme für Ihre Kinder. Wenn Sie sich dabei erwischen, mit Ihrem Ehemann zu reden, als würden Sie mit Ihrem Vierjährigen sprechen, hören Sie auf. Sie senden nur eine Nachricht der Verachtung und er wird mit Ressentiments reagieren. Wenn Sie ein Problem mit Ihrem Mann haben, sprechen Sie mit ihm wie mit einem Erwachsenen.
Lösen Sie sich, während die Kinder jung sind.
Halten Sie die Kommunikation in den hektischen Jahren der Kindererziehung stark. Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie die Verbindung wiederherstellen können, wenn die Kinder älter sind und das Haus verlassen. Sobald das Haus leer ist und sich Ihre Aufmerksamkeit nicht mehr auf die Kinder konzentriert, können Sie feststellen, dass Sie und Ihr Mann sich in verschiedene Richtungen bewegt haben.
Eine Zwei-Minuten-Regel kann Wege für eine engere Kommunikation mit Ihrem Ehemann eröffnen. Denken Sie zu Beginn des Tages zwei Minuten lang über die Dinge nach, die Sie an ihm schätzen. Machen Sie die ersten zwei Minuten, die Sie am Ende des Tages sehen, zu einer kritikfreien Zone.
