Pflaumen (Trockenpflaumen) sind in der Regel mit der Regelmäßigkeit der Verdauungsfunktion von Octogenariern verbunden. Sie enthalten mehr radikalneutralisierende Phenolverbindungen als fast alle anderen Früchte. Eine Handvoll Pflaumen hat die antioxidative Kraft eines Rotweins. Also machen Sie ein paar Pflaumen in einen Toast auf Anti- Aging.