Stress ist ein starkes Gefühl und jeder reagiert anders. Stress führt zu Verwüstungen in Bezug auf Ihre körperliche und emotionale Gesundheit sowie Ihre Beziehungen. In einer neuen Studie im Journal of Abnormal Psychology wurden vier unterschiedliche Bewältigungsmechanismen identifiziert, die Ihre persönlichen Beziehungen beeinträchtigen: aufdringlich, kalt, nicht anmaßend und ausbeutbar. Stress beeinflusst nicht nur Ihre psychische Gesundheit, sondern auch Ihre körperliche Gesundheit. Dies kann dazu führen, dass Ihre Haut drei bis sechs Jahre älter aussieht und Akne, Ekzem, Rosazea und Schuppen hervorgerufen werden. Das klassische Zeichen von Stress sind müde Augen - Stress verursacht Schlafstörungen und hinterlässt dunkle Augenringe. Trotz der vielen Anzeichen von Stress die Hoffnung nicht verlieren! Nach einer besonders stressigen Woche ist es eine gute Idee, sich mit einigen Produkten zu beschäftigen, die Ihre Sorgen bekämpfen können. Egal, ob Sie ein Shampoo gegen Schuppen, Produkte zur Aknebehandlung oder Cremes und Make-up für Ihre Augenringe benötigen, es gibt ein Produkt für alles. Leider kann der Laden Ihren emotionalen Stress nicht heilen, aber ein paar tiefe Atemzüge und eine gute Nachtruhe sind ein guter Anfang.



Kein Stress mehr mit Anne-Kathrin Ksoch & Katie Steiner (Oktober 2020).