Es gibt einen Grund (neben Ihrer potentiellen Bräune), warum Sie im Freien sitzen sollten. Restaurantgäste, die am weitesten von der Haustür sitzen, essen weniger Salat und sind 73 Prozent häufiger als Nachspeise bestellt. Je dunkler es ist, desto unsichtbarer werden Sie sich fühlen und die Schuldgefühle bei der Bestellung dieses Brownie-Eisbechers werden reduziert. Egal, ob Sie zu Hause oder auswärts essen, essen Sie an gut beleuchteten Orten, wie zum Beispiel in der Nähe eines Fensters. Im Sonnenlicht zu sein oder Menschen draußen zu sehen, kann Sie bewusster machen und Sie sogar dazu auffordern, einen gesunden Salat zu bestellen.
