Lange bevor es Sonnenschutzmittel gab, arbeiteten die Südamerikaner seit Generationen auf den Feldern unter der Sonne - und sie aßen intuitiv reichhaltige Nahrungsmittel, um die Haut und den Körper wieder aufzufüllen. Nahrungsmittel wie Caju, Mesquite und Chia werden von Ernährungswissenschaftlern wegen ihrer antioxidativen Eigenschaften zitiert - vom Aufhellen dunkler Flecken bis zur Hautbefeuchtung nach einem Tag in der Sonne. Vergessen Sie nicht, Lebensmittel zu verwenden, um Ihrer Hautpflege eine Dosis Gesundheit hinzuzufügen!
