Egal, ob Sie es sich zum Ziel gesetzt haben, nicht hinter dem Rücken anderer Leute zu reden oder sich der Überzeugung zu verschreiben, dass alle Nachrichten ein faires Spiel sind (und für uns wöchentlich), Sie haben sich sicherlich in Ihrem Tag mit ein wenig Klatsch beschäftigt. OK, eine Menge Klatsch. Während die Leute den Klatsch für boshaft und unproduktiv halten, glauben Experten, dass er große emotionale Vorteile haben kann. "Wenn Freunde zusammenkommen, kann Tratsch bei der Bindung helfen", erklärt Dr. Christine Weber, klinische Psychologin aus Long York, New York. "Es bildet engere Beziehungen zu Freunden, die dieselben Werte, Aktivitäten und Interessen haben." Klatsch kann auch die soziale Unterstützung fördern, wenn Sie es nicht erwartet hätten, sagt Nicole Zangara, eine lizenzierte klinische Sozialarbeiterin und Autorin von "Surviving Female Friendships: The Gut, das Böse und das Hässliche. “



„Wenn wir Informationen über einen Freund erfahren, den wir vielleicht nicht gewusst haben, weil er sich schämte, uns selbst zu sagen - zum Beispiel, dass kürzlich eine Krankheit diagnostiziert wurde oder eine Trennung vorliegt - dann können wir ihn erreichen und für sie da sein . “Wissenschaftliche Forschung hat gezeigt, dass Klatsch auch in der Gesellschaft ein nützliches Instrument sein kann. Eine im Januar dieses Jahres in Psychological Science veröffentlichte Studie hat gezeigt, dass Klatsch tatsächlich dazu beiträgt, kooperative - und nicht kooperative - Mitglieder einer Gruppe zu identifizieren.
Fremde wurden in einen Raum gebracht, in dem sie ein Computerspiel spielen konnten, in dem sie Geld für einen kommunalen Topf spenden und den Erlös teilen konnten, oder jede Person konnte sich selbstsüchtig weigern, ihren Beitrag zu leisten, aber die geteilten Belohnungen trotzdem ernten. Wenn jemand nur in seinem eigenen Interesse handelt, könnten die anderen Spieler die nächste Gruppe über ihre Aktionen warnen, und diese Gruppe könnte den Spieler aus dem Spiel stimmen.
Die Ergebnisse zeigten, dass die Spieler bestrebt waren, nicht kooperative Personen auszuschließen, die sie ausbeuten würden. Und Leute, die wegen ihres guten Rufs rausgeschmissen worden waren, arbeiteten später mit ihren Mitspielern zusammen, anstatt dagegen zu sein. Am Ende gewinnt jeder. Natürlich bedeutet das nicht, dass alles, was Sie über eine andere Person sagen, nützlich und vertretbar ist. Ein Klatsch ist nur ein Scherz. Hier erfahren Sie, wie Sie den Unterschied erkennen und die Kunst des guten Klatsches beherrschen.
Seien Sie clever:
Wählen Sie Ihre Klatschpartner mit der gleichen Diskretion, die Sie auch für Ihre Kosmetika auswählen würden. „Nur mit denen in deinem engsten Kreis plaudern“, warnt Zangara. Lass dich nicht von Leuten entführen, die die Bohnen verschütten oder negativ auf das Thema reagieren. Beschränken Sie Ihr Publikum auf Leute, die es wissen müssen und nicht nur wissen wollen .
Verwenden Sie Klatsch für immer:
„Wenn Sie über soziale Bindungen plaudern, tauschen Sie Informationen aus, die Menschen höher machen und inspirieren“, rät Jill Spiegel, eine Motivationstrainerin mit mehr als 20 Jahren Erfahrung . Wenn sich ein Kollege schwer tut, anstatt das wasserkühlere Flüstern zu tanken, drehen Sie das Geschwätz in Richtung auf etwas Positives. Zum Beispiel: „Joan sieht so traurig und besorgt aus. Nehmen wir sie zum Mittagessen mit, um ihre Stimmung zu heben. “Vielleicht wird das Körpergeruchsproblem eines Menschen zu einem Gespräch über die Stadt. Weber schlägt vor, Sie sollten sich in solchen Fällen nur mit dem Klatschziel befassen. „Eine angemessene Annäherung an den Einzelnen kann dazu dienen, ein allgemeines Problem zu lindern und den damit verbundenen Klatsch zu beseitigen“, schlägt Weber vor.
Fakt aus Fiktion filtern…
„Positiver Klatsch beinhaltet das Teilen von Fakten über Gerüchte“, sagt Spiegel. Bestätigen Sie ein Gerücht, bevor Sie es verbreiten. Und denken Sie daran, dass die Dinge, die wir durch die Weinrebe hören, nur eine Seite der Geschichte ergeben. Versuchen Sie also, die volle Reichweite zu erreichen. "Stellen Sie sich vor, wie das Ziel des Klatschs diese Informationen aus ihrer Sicht vermitteln würde", sagt Beverly Flaxington, eine zertifizierte professionelle Verhaltensanalytikerin und Autorin von "Verständnis anderer Menschen: Die fünf Geheimnisse des menschlichen Verhaltens".
… Und Tatsache aus dem Gefühl.
Sie können zwar Ihre Meinung zu einer Situation mitteilen, aber vorsichtig sein, wie Sie sie präsentieren. Zangara weist darauf hin, dass es schwierig ist, Ihre Interpretation eines Ereignisses mit dem Ereignis selbst zu trennen. "Wenn wir darüber klatschen, dass etwas im Leben eines anderen Freundes passiert - vielleicht bewegt sie sich oder wird eine Scheidung -, dann teilen wir mit, was wir darüber fühlen", sagt Zangara. "Es gibt auf jeden Fall eine feine Linie, von einer Freundin zu sprechen und dann negative, unhöfliche Dinge über sie zu sagen."
Wissen, wann man ihn verschließen kann.
Ein guter Schwätzer wird wissen, wann er etwas über sich behalten soll, auch wenn es wahr und interessant ist. "Wenn Sie über ein negatives Ereignis wie das Festhalten sprechen, kann dies nicht als positiver Klatsch angesehen werden und Schaden anrichten", sagt Weber Flaxington, den Intentest zu testen, bevor Sie das Wort verbreiten. "Wenn Sie Klatsch oder Tratsch hinter sich lassen, überprüfen Sie Ihr Motiv", sagt sie.

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