Sicher, Sie haben all diese Diätpläne gesehen, die in der Werbung stehen: "Essen Sie so viel wie Sie wollen und verlieren trotzdem Gewicht!". Und nach den neuesten Erkenntnissen - machen Sie sich bereit, Leute - ja, diese Art von Behauptungen sind immer noch zu gut, um zu sein Richtig. Der Trick, ein paar Kilo zu verlieren, könnte jedoch leichter sein, als Sie denken, vorausgesetzt, Sie sind in der Lage, Ihre Mittagspause einzudämmen.
Kümmel Dieses beliebte Kochgewürz aus Europa und Westasien wird bereits seit 1500 v. Chr. Zur Behandlung von Magen-Darm-Problemen verwendet. Kürzlich durchgeführte Studien haben gezeigt, dass bei 95% der an Dyspepsie leidenden Menschen bei Einnahme von Pfefferminz eine Verbesserung der Symptome auftrat. We
Egal, ob Sie täglich ein Multivitaminpräparat (oder zumindest, wenn Sie daran denken, eines einzunehmen) oder einen religiösen Haufen Vitamine zwischen A und Zink schlucken, es ist nicht zu leugnen, dass es um diese kleinen Pillen viele Fehlinformationen gibt Hinter 10 gängigen Szenarien zur Nahrungsergänzung sowie fachkundiger Ratschläge, was Sie tun sollten (oder nicht tun sollten), wenn es darum geht, das Beste aus Ihren Vitaminpräparaten herauszuholen. Situa
