In einer kürzlich von der University of London durchgeführten Studie wurden die Teilnehmer gebeten, ihre Herzschläge für eine bestimmte Zeit zu zählen und anschließend einen Fragebogen zum Selbstbildnis auszufüllen. Die Frauen, die am genauesten zählten, hatten das höchste Körperbild - während die Frauen, die falsch gezählt hatten, ein niedrigeres Körperbild hatten. Die Folgerung ist, dass ein stärkeres Bewusstsein und ein enger Zusammenhang mit dem, was in unserem Körper geschieht, mit einem guten Gefühl für uns selbst zusammenhängt.
