Über ein Drittel der adipösen Menschen hat ein metabolisches Syndrom. Dieser Zustand kombiniert fünf Parameter: hohe Glukose, hoher Blutdruck, hohe Triglyceride, niedriger HDL (das gute Cholesterin) und eine ausbauchende Taille. Die meisten Menschen haben eine Insulinresistenz und sind möglicherweise auf dem Weg zur Entwicklung von Erwachsenen-Diabetes.

  • Insulin: Dieses Hormon ermöglicht es dem Zucker, in die Zellen einzudringen. Übergewichtige Menschen sind möglicherweise resistent gegen Insulin, daher ist sowohl die Glukose als auch Insulin erhöht. Dieses Problem verbessert sich mit dem Gewichtsverlust.
  • Leptin: Fettzellen bilden dieses Hormon. Es hilft, den Appetit einzudämmen, damit wir nicht zu viel an Gewicht zunehmen. Dieser Mechanismus funktioniert bei übergewichtigen Menschen möglicherweise nicht so gut.
  • Adiponectin : Dieses Fetthaus nimmt mit der Gewichtszunahme ab. Höhere Adiponektinwerte sind wünschenswert. Sie schützen uns vor Herzinfarkten. Wenn wir abnehmen, nimmt Adiponectin zu.
  • Myoglobin : Dieses Muskelenzym ist bei zierlichen Menschen mit wenig Muskeln sehr niedrig.

Metabolisches Syndrom, Kinderrheuma, Untergewicht | Ernährungs-Docs | NDR (March 2021).