Egal, ob Sie abnehmen, die Verdauung verbessern oder Ihre Haut reinigen möchten, Apfelessig kann helfen. Heutzutage ist es normal, dass die Leute täglich Aufnahmen machen, was gut ist, solange Sie es nicht direkt trinken. Experten empfehlen, dass Sie es mit etwas verdünnen, damit Sie Ihre Zähne nicht ruinieren oder sich den Hals verbrennen.

Es gibt viele ACV-Rezepte, die Sie zu Hause zaubern können, die köstlich sind und Sie die Vorteile, die Sie suchen, nicht ändern werden.

Beginnen wir mit dem Drink „Sweet Green Banana“. Dieses Rezept verwendet Spinat und Banane als Hauptbestandteile. Zur Vorbereitung benötigen Sie:



1 Esslöffel. Apfelessig

2 Tassen Spinatblätter

1 mittelgroße Banane, geschält

2 Tassen Bio-Apfelsaft

1 Tasse Eis

Sie mischen alle Zutaten in einem großen Mixer und mischen es bis zum gründlichen Mischen. Achten Sie darauf, es innerhalb von 4 Stunden zu trinken.

Verleihen Sie Ihrem Getränk ein tropisches Inselgefühl und wählen Sie die ACV-Zubereitung "Tropical Treat". Die Hauptzutat ist Banane, die reich an Ballaststoffen ist. Zur Vorbereitung benötigen Sie:

1 Esslöffel. Apfelessig

2 mittelgroße Bananen, geschält und gefroren

1 Tasse gehackte Ananas

1 Tasse Eis

2 Tassen fettarme Kokosmilch

Kombinieren Sie einfach alle Zutaten in einem großen Mixer in der Höhe bis schaumig. Und seien Sie sicher, es innerhalb von 4 Stunden zu trinken.



Eine weitere leckere Kombination nennt sich "Pear-Berry Blast". Dieses enthält Vitamin A, C und K sowie Eisen und Magnesium. Zur Vorbereitung benötigen Sie:

1 Esslöffel. Apfelessig

1 mittelgroße Birne, geschält und entkernt

1 Tasse Himbeeren

1 Tasse Brombeeren

2 Tassen gereinigtes Wasser

Mischen Sie in der Höhe, bis sie schön schaumig sind. Dann verbrauchen Sie es innerhalb von 4 Stunden.

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