Der erste Schritt bei der Bekämpfung müder Haut ist, einfach nicht müde zu sein. Ärzte empfehlen 6 bis 8 Stunden Schlaf pro Nacht, damit sich der Körper vollständig selbst reparieren kann. Wenn Sie sich nicht genug Zzs geben, verweigern Sie Ihrem Körper die Fähigkeit, Hautzellen wiederherzustellen. Dadurch können sich feine Linien, Falten und dunkle Kreise deutlich stärker bilden.
Die Lammily-Puppe, die ab heute zum Kauf und zur Lieferung erhältlich ist, wurde als „Normal Barbie“ geprägt, weil sie… naja, erfrischend normal ist. Der Grafikdesigner Nickolay Lamm hat Lammily so entworfen, dass er wie Barbie aussieht - wenn sie braune Haare und die durchschnittliche Größe einer 19-jährigen Frau (basierend auf CDC-Daten) hat. "Ich
Inzwischen hatten Sie wahrscheinlich Ihre erste Erkältung der Saison (einige böse Bugs sind bereits vorbeigegangen!). Und wenn Sie wie wir sind, haben Sie sich wahrscheinlich diese Frage gestellt: „Drücke ich mich, um ins Fitnessstudio zu gehen, oder bleibe ich zu Hause, bis es mir besser geht?“ Wir fragten den amerikanischen Rat über den Exercise-Sprecher Bobby Morrow, der es auch ist ein persönlicher Trainer in Lexington, NC, mit dem letzten Wort, ob es besser ist, im Krankheitsfall Eisen zu pumpen oder zu Hause zu bleiben und alte Filme anzusehen. Und das
