Ihre Haut ist nicht nur der beste Beschützer Ihres Körpers, sondern auch extrem anfällig für die Welt. Im Folgenden werden einige Gesundheitsprobleme mit Auswirkungen auf die Schönheit beschrieben. Diese irritierenden Bedingungen können Ihr Aussehen und Ihr Selbstbewusstsein beeinflussen.
Maulwürfe und Wachstum: Am meisten interessiert uns das Krebswachstum. Sie können mit Hilfe eines Partners eine Selbstuntersuchung für präkanzeröse Wucherungen durchführen. Er kann die Bereiche überprüfen, die Sie nicht sehen können, und Ihre gesamte Hautoberfläche fotografieren, so dass Sie die jährlichen Änderungen nachverfolgen können. Lassen Sie sich von Ihrem Dermatologen Neues oder Anderes prüfen. Setzen Sie einen Cent neben das Wachstum, um die Größe zu schätzen. Bedenken Sie auch, dass die hautschädigenden UV-Strahlen von 10 bis 14 Uhr am stärksten sind, was zu Hautproblemen führt, unabhängig davon, ob die Sonne draußen ist oder nicht.
Akne und Rosazea : Es gibt keinen Beweis dafür, dass Schokolade und andere Lebensmittel in der Nacht vor einer Präsentation einen Pickel hervorrufen werden. Wir wissen, dass 80 Prozent der Teenager und 40 Prozent der US-Erwachsenen über Pickel klagen. In Papua, Neuguinea, beträgt diese Zahl nahezu null Prozent. Mit unserem Lebensstil muss etwas los sein. Ein Schuldiger ist die unzureichende Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren (im Gegensatz zu gesättigten Fetten, Transfetten oder Omega-6-Fetten aus Mais- und Sojabohnenöl). Sie können ausreichende Mengen an Omega-3-Fettsäuren erhalten, indem Sie Avocado, Walnüsse, frisch gemahlenen Leinsamen, Rapsöl, Fischöl oder DHA-Ergänzungen aus Algen konsumieren. Ein weiterer Täter? Stress! Während der Prüfungszeit haben Studenten mehr Anfälle von Akne. Ein Dermatologe kann ein steroidales Arzneimittel injizieren, um die zystische Akne (eine schwere Form) zu beruhigen, der Nachteil besteht jedoch darin, dass die Haut dünner wird und häufig eine Depression hinterlässt. Picknicken oder drücken Sie keine Pickel - Sie schädigen Ihre Haut und erhöhen die Entzündung und das Risiko einer Infektion zu verbreiten. Wasche dein Gesicht zweimal täglich mit einem Waschlappen und milder Seife. Salicylsäure-, Benzoylperoxid-, Azelainsäure- und Retinoidcremes oder -gele sind alle wirksame Mittel zur Verringerung der Akne.
Sie können ein altes chinesisches Heilmittel probieren, wenn Sie abenteuerlustig sind. Sanddornöl wird seit einigen Jahrtausenden für eine Vielzahl von medizinischen Vorteilen verwendet. Die reichhaltige Fettsäuremischung wurde kürzlich zur Behandlung von Akne und Rosazea topisch verwendet und kann in einigen Hautpflegeprodukten gefunden werden. Rosazea, eine Erkrankung ähnlich der Akne, ist eines der häufigsten Hautprobleme. Bestimmte Antibiotika wirken tendenziell, weil sie Bakterien abtöten und Entzündungen reduzieren. Fragen Sie Ihren Arzt, ob eine Salbe aus Antibiotika und einer steroidarmen Creme (wie Hydrocortison) die richtige ist. Laser, die auf die sichtbaren Kapillaren zielen, können sich unmittelbar auf die Rötung und Schwellung auswirken. Tägliches topisches Vitamin C und zweimal tägliches topisches Niacin reduzieren die Rötung subtiler in etwa einem Monat.
Ekzem: Bei dieser Hauterkrankung handelt es sich um eine allergische Reaktion, die leicht mit preiswerten Feuchtigkeitscremes für die Haut behandelt werden kann. Dies ist im Winter üblich, wenn trockene Luft winzige Hautbrüche verursacht, die Chemikalien einlassen, die Ihre Haut, insbesondere Ihre Hände, reizen. Bewahren Sie die Feuchtigkeit auf. Direkt nach der Dusche wenden Sie ein parfümfreies Feuchtigkeitsmittel an. Auf diese Weise wird die Feuchtigkeit eingeschlossen und der Ausschlag / die irritierende Trockenheit wird verhindert. Wenn Ihr Ekzem hartnäckig ist, können Sie eine Feuchtigkeitscreme mit Milchsäure oder ein Steroid oder eine verschreibungspflichtige Creme verwenden. Wenn dies fehlschlägt, lassen Sie einen Allergologen Ihrem Problem auf den Grund gehen. Der Schuldige kann das Metall Nickel oder Konservierungsmittel oder Duftstoffe in Hautpflegeprodukten sein.
Psoriasis : Diese Autoimmunerkrankung beeinflusst den Lebenszyklus der Hautzellen. Es entsteht trockene, abplatzende Haut. Bei Menschen mit Psoriasis lösen sich die Hautzellen in wenigen Wochen ab, im Gegensatz zu einigen Monaten. Die Immunzellen greifen aus Versehen gesunde Hautzellen an, als wollten sie eine Wunde heilen. Das Ergebnis ist, dass sich Zellen aufbauen und dicke Schuppen bilden. Sie sind trocken, fleckig, juckend und manchmal schmerzhaft. Menschen können von den Beschwerden etwas gelindert werden, obwohl es keine Heilung gibt. Topische Wirkstoffe und die Einnahme von kleinen Mengen UV-Licht (Lichttherapie) wirken sich auf die Hautreplikation aus. Ein Arzt kann stärkere Medikamente verschreiben, die häufig zur Verhinderung von Gelenkzerstörungen und Arthritis eingesetzt werden, da sie auch das Remodellieren verlangsamen und die Haut und die Nägel besser machen. Bewegungsübungen, Meditation und Widerstandsübungen können ebenfalls helfen, den Autoimmunprozess zu beruhigen (wenn dies nicht der Fall ist schwer, um Gelenkschäden zu verursachen).
Allergien : Rund 10 Prozent der Bevölkerung hat empfindliche Haut. Wenn Sie dazu gehören, vermeiden Sie Hautpflegeprodukte und Kosmetika mit Duftstoffen, Antioxidantien, Stabilisatoren, Konservierungsmitteln und Farbstoffen. Weniger kann mehr sein! Während eine Hautcreme möglicherweise nur einen oder zwei Wirkstoffe enthält, kann sie ein Dutzend (oder mehr) inaktive Inhaltsstoffe enthalten, die Sie irritieren können.
