Haben Sie sich bereits dem Programm „Dr. Oz's Transformation Nation: Million Dollar You“ angeschlossen? Dr. Oz fordert jeden Amerikaner auf, sich an die erste Stelle zu setzen und schließlich die Kontrolle über seine Gesundheit zu übernehmen, und Sie könnten dafür 1 Million US-Dollar aufbringen! Melden Sie sich hier für die Herausforderung an und hören Sie noch heute „The Dr. Oz Show“, um sich auf den nächsten Schritt zu konzentrieren: Erkennen Sie Ihre Familiengeschichte von Krankheiten. Holen Sie sich einen Sprung in den Wettbewerb, indem Sie unsere hilfreichen Tipps unten lesen, um mit Ihrem Arzt zu sprechen. Während Sie die Feiertage mit Ihren Lieben feiern, fühlen Sie sich vielleicht sehr dankbar für Ihre Gesundheit. Diese Zeit gibt Ihnen auch die Möglichkeit herauszufinden, wie Sie Ihre Gesundheit im neuen Jahr erhalten können: "Bei Ihren Familientreffen in den Ferien setzen Sie sich mit Ihren Angehörigen zusammen und dokumentieren deren Gesundheit", YouBeauty-Mitbegründer Michael Roizen, MD sagt. "Wenn Sie wissen, wie ihre Geschichte aussieht, werden Sie stärker auf die Präventionsbemühungen aufmerksam gemacht und können so dafür sorgen, dass Sie frühzeitig auf Krankheiten untersucht werden", fügt er hinzu. Was fragen Sie? ein „sofortiger Vollblutverwandter“ (Mutter, Vater oder Geschwister)? Hier sind die fünf verbleibenden Ja / Nein-Fragen, die Sie Ihrem Verwandten (oder Ihrer Alleswisser-Tante) stellen sollten: 2) Hat der Angehörige diese Krankheit vor dem 65. Lebensjahr erhalten? 3) Ist der Verwandte vor dem 65. Lebensjahr an dieser Krankheit gestorben? "Ein frühes Auftreten zeigt an, dass die Krankheit eher familiär (genetisch) ist als eine Erkrankung, die viel später im Leben eintritt und möglicherweise mehr mit den Faktoren des Lebensstils zusammenhängt", sagt Dr. Roizen.4) genetische Verbindung statt Lebensstil? Lebensgewohnheiten, die zu der Krankheit beigetragen haben könnten, sind weitreichend und umfassen Rauchen oder übermäßiges Trinken, in einer toxischen Arbeitsumgebung und in einem übergewichtigen BMI-Bereich.

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