Spannungskopfschmerzen sind die häufigste Art von Kopfschmerzen bei Erwachsenen. Sie sind in der Regel durch Schmerzen auf beiden Seiten des Kopfes, der Schläfen und am Hinterkopf und Nacken gekennzeichnet. Spannungskopfschmerzen können zwischen 30 Minuten und mehreren Tagen andauern und können durch Entspannung gelindert werden. Sehen Sie sich dieses Video an, um sich mit Spannungskopfschmerzen voll zu beschäftigen.

Kopfschmerzen ➡️ 20 Minuten Übungen bei Schmerzen am Kopf (April 2024).