An manchen Tagen klettert man aus dem Bett und alles scheint falsch zu sein. Deine Haare sind ein Chaos. Sie fragen sich, ob Sie möglicherweise über Nacht älter geworden sind. Die Nachrichten sind alle sehr deprimierend. Und Ihre Familie gerät unter die Haut. Wenn es nach Ihnen ginge, würden Sie einfach ins Bett klettern, sich unter der Bettdecke verstecken und auf morgen warten. Was können Sie tun? Als erstes können Sie lächeln. Ja wirklich. Selbst wenn Sie sich überhaupt nicht glücklich fühlen, sollten Sie lächeln. Es gibt drei gute Gründe, angesichts des Blues zu lächeln. Zum ersten kann Sie das Lächeln mit anderen Lächeln umgeben. Menschen sind zum Nachahmen verdrahtet. Wenn Sie sich mit einer anderen Person unterhalten, sprechen Sie im Allgemeinen mit derselben Geschwindigkeit und Geschwindigkeit wie die Person, mit der Sie sprechen. Und wenn Sie jemanden lächeln sehen, werden Sie sich bald mit einem Lächeln im Gesicht wiederfinden. Wenn Sie sich selbst lächeln, wird dieses Lächeln ansteckend. Zweitens beeinflusst Ihr Gesichtsausdruck, wie die Menschen mit Ihnen sprechen. Wenn Sie mit niedergeschlagenen Augen und finsterem Blick herumlaufen, möchte niemand mit Ihnen ins Gespräch kommen. Ihre ganze Art ist ein großes Zeichen für „Keep Away“. Diese Einsamkeit wird natürlich nur Ihre schlechte Laune verstärken. Je mehr Zeit Sie mit sich selbst verbringen, wenn Sie sich schlecht fühlen, desto mehr Zeit konzentrieren Sie sich auf alle Gründe, warum die Welt Sie erreichen will. Lächeln lädt Menschen in Ihre Welt ein.

Die Magie des Lächelns in 5 Minuten (Kann 2024).