Der Wissenschaftler: Gina Sam, MD / MPH, Direktor des Mount Sinai-Gastrointestinal-Motilitätszentrums, Assistenzprofessor für Medizin, Gastroenterologe
Die Antwort: Taillenkorsetts, auch Taillentrainer genannt, sind bei Prominenten beliebt, da sie dem Körper äußere Kraft verleihen, um die begehrte „Sanduhrfigur“ zu schaffen. Taillentrainer tun dies, indem sie Ihren Bauch und Ihren Darm belasten. Die Nebenwirkungen eines zu engen Korsetts reichen von Sodbrennen und Bauchschmerzen oder Druck bis hin zu Darmbeschwerden und Beschwerden im Unterleib. Wenn Sie nur einen Abend ein Taillenkorsett tragen, fühlen Sie sich wohl - aber denken Sie daran, dass sich Ihr Körper wieder normalisiert, wenn Sie das Kleidungsstück abnehmen.
Ein Taillentrainer soll kurzfristig getragen werden. Es gibt noch keine medizinischen Daten über die sicherste Zeit, um einen zu behalten, aber glauben Sie nicht, dass der Hype von Prominenten den ganzen Tag, jeden Tag in einem kolonialen Korsett verbringt. Prominente gehen vielleicht einen Abend mit einem Korsett unter einem Kleid über den roten Teppich, aber es gibt keine medizinischen Beweise, die nahe legen, das Fitnessstudio zu schlagen, während Sie einen Taillentrainer tragen (a la Kourtney Kardashian). Dadurch können Sie schneller abnehmen oder sich in eine Sanduhr verwandeln Zahl.
Fragen Sie einen Wissenschaftler: Bin ich allergisch gegen Alkohol?
Wenn Sie Sodbrennen oder Druck verspüren, ist Ihr Taillentrainer zu eng und Sie sollten ihn sofort entfernen. Cinch zu eng, und Sie könnten sogar eine Rippe brechen! Behalten Sie Ihren Körper im Auge, um sicherzustellen, dass Sie sich jederzeit wohl fühlen. (Genaue Büsten-Taillen-Hüft-Maße helfen Ihnen, die richtige Größe für Sie zu finden.)
Wichtige Hinweise: Der Name "Taillentrainer" selbst ist irreführend, da Sie kein Gewicht verlieren oder "trainieren" / Ihren Körper dauerhaft verändern, indem Sie eines tragen. Wenn Sie Ihre Figur ändern möchten, gibt es insgesamt keinen Ersatz für eine normale, alte Diät und Bewegung.
Fragen Sie einen Wissenschaftler: Ist das Tragen von Make-up im Fitnessstudio schlecht für Ihre Haut?
