Es ist unglaublich unangenehm - und kann äußerst besorgniserregend sein - wenn Ihre Unterregionen jucken. Die gute Nachricht ist, dass es ein paar einfache Erklärungen dafür gibt, warum Sie vaginalen Juckreiz haben können, zusammen mit einfachen Mitteln. "Wenn Frauen Juckreiz in der Schamgegend erfahren, ist meistens die Vulva oder der Bereich um die Vagina betroffen", erklärt Mary Jane Minkin, MD, klinische Professorin für Geburtshilfe und Gynäkologie an der Yale Medical School. Während Vulva-Juckreiz ein häufiges Problem ist, fügt Dr. Minkin hinzu: "Diese Probleme sind selten besorgniserregend oder gefährlich, obwohl sie ziemlich lästig sind."

Hier sind die fünf Hauptgründe für das Jucken der Vulva und wie man sie nixt:
1. Hefe-Infektion Der normale pH-Wert der Vagina liegt unter 4, 7, was auf der sauren Seite der pH-Skala liegt. Normalerweise halten die Laktobazillenbakterien unseres Körpers - die gute Art von Bakterien, die dazu beitragen, den Säuregehalt aufrechtzuerhalten - Hefe fern. Wenn jedoch die Vagina an Säure verliert, kann sich Hefe auf der Vulva aufbauen und eine Infektion verursachen. Dies geschieht häufig, wenn Frauen Antibiotika einnehmen, die alle Bakterien, einschließlich der guten Art, auslöschen und nicht gleichzeitig ein Probiotikum einnehmen, um den Vorrat aufzufüllen. Hefe vermehrt sich auch in warmen, feuchten Umgebungen und macht Ihre Vulva zum idealen Ort, um ein Geschäft aufzubauen. Das Ergebnis ist Hüttenkäse-ähnlicher Ausfluss und Juckreiz um die Schamlippen oder Gewebe um die Vaginalöffnung herum.
Behandlung : Wenn es sich um Ihre erste Pilzinfektion handelt oder Sie schwanger sind, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt. Wenn Sie in der Vergangenheit Pilzinfektionen hatten und unter all den bekannten Symptomen leiden, tragen Sie eine Anti-Pilz-Rezeptfrei-Creme wie Gyne-Lotrimin oder Monistat für mehrere Tage auf die betroffene Stelle auf. Um die Irritation zu reduzieren, tupfen Sie ein paar Prozent Hydrocortison auf die Vulva oder nehmen Sie ein Epsom-Salzbad. Hefe ernährt sich von Zucker, also schneiden Sie zuckerhaltige Lebensmittel für eine Weile aus Ihrer Ernährung. Wenn sich der Juckreiz nach drei bis vier Tagen nicht bessert, haben Sie möglicherweise etwas anderes als eine Hefeinfektion im Spiel und müssen Ihren Gynäkologen aufsuchen.
2. Vulvitis. Dies ist ein allgemeiner Begriff, der Kontaktdermatitis oder eine allgemeine Reizung der Vulva einschließen kann. Der häufigste Grund für Irritationen ist, dass Frauen diesen Bereich beim Baden entweder zu hart schrubben oder scharfe Seifen oder andere Produkte wie Schaumbäder oder Vaginaldeodorants verwenden, die Duftstoffe oder Parfums enthalten, die die Vulva entzünden. "Denken Sie daran, dass die Vulva die empfindlichste Haut im Körper ist, seien Sie also vorsichtig damit", warnt Dr. Minkin. Andere Schuldige sind Toilettenpapier mit reizenden Farbstoffen oder längere Zeit in verschwitzter Sportkleidung oder einem nassen Badeanzug.
Behandlung: Verwenden Sie nur warmes Wasser, um Ihre Genitalien zu waschen. Wenn Sie Seife verwenden müssen, wählen Sie Dove White oder Neutrogena, die sehr hautfreundlich sind. Spülen Sie den Bereich aus und tupfen Sie ihn trocken. Verwenden Sie nur weißes Toilettenpapier und Grabenvaginaldeodorants.

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