In einem interessanten, gelinde gesagtem Interview mit Into The Gloss, schwärmte die "abweichende" Schauspielerin Shailene Woodley über die gesundheitlichen Vorteile von Ton. Ja, du hast das richtig gelesen: Lehm essen. Woodley, auch bekannt als Geophagie oder die Praxis, erdige, bodenähnliche Substanzen zu sich zu nehmen, wies darauf hin, dass Lehm eines der besten Dinge ist, die Sie in Ihren Körper stecken können. “Ich habe zum ersten Mal von einem Taxifahrer gehört, wie man Lehm zu sich nimmt.“ Sie erklärt. „Er war Afrikaner und sagte, dass die Frauen, wo er herkommt, Lehm essen, wenn sie schwanger sind. Ich habe entdeckt, dass Ton für Sie großartig ist, weil Ihr Körper ihn nicht absorbiert. Und das ist verrückt: Es hilft auch, Schwermetalle aus Ihrem Körper zu entfernen. “Es stimmt zwar, dass in vielen Kulturen Dreck oder Lehm gegessen wird - insbesondere bei schwangeren Frauen, auch in den USA - und die Forschung zeigt dies Ton kann helfen, Schwermetalle sowohl aus dem Boden als auch von Tieren zu entfernen, die Strahlung ausgesetzt sind. Es gibt wirklich keinen guten Grund, Ton 2014 zu essen, sagt die Diätetikerin Janet Helm, Autorin des Blogs Nutrition Unplugged. “[Bestimmte Kulturen] Ich dachte, es liefere wichtige Mineralien wie Eisen und Kalzium, aber wir brauchen keine Nährstoffe mehr aus dem Boden zu bekommen “, bemerkt Helm. „Deshalb gibt es pränatale Vitamine für Schwangere. Außerdem absorbieren Leber und Nieren Giftstoffe, sodass wir nichts tun müssen, um die Entgiftung zu erreichen, die unser Körper nicht bereits für uns tut. “Die Hauptsorge für schwangere Frauen, die Lehm konsumieren, ist, dass es viele Unreinheiten wie Blei gibt Arsen und andere giftige Chemikalien, die natürlicherweise im Boden vorkommen und sowohl für die Mutter als auch für das ungeborene Kind eine Gesundheitsgefährdung darstellen können. Warum also riskieren? Das Essen von Ton kann auch zu möglichen Verstopfungsproblemen und im schlimmsten Fall führen. Wenn Sie es nicht vollständig verdauen und / oder reichlich essen, kann dies zu einer Darmverstopfung führen. Die Risiken überwiegen bei Weitem die Vorteile bei weitem, sagt Helm. "Nur weil ein Promi meint, es sei die nächste große Sache, heißt das nicht, dass Sie es versuchen sollten", sagt sie. Klingt nach soliden Ratschlägen für uns.
