Schnitte und Kerben sind immer schmerzhaft, aber wenn es um diejenigen in der Nähe Ihrer Bikinizone geht, sind sie geradezu quälend. Und sie sind häufiger als Sie denken: Die Zahl der Frauen, die eine Notaufnahme wegen Daunen- Verletzungen besucht haben, hat sich über einen Zeitraum von acht Jahren fast versechsfacht, so eine Studie der University of California in San Francisco aus dem Jahr 2012 (UCSF).
"Bei den meisten dieser Fälle handelte es sich um Personen, die infolge einer Rasur unter der Dusche oder beim Wachsen in einem Salon Verletzungen, Hautausschläge oder Hautinfektionen erlitten hatten", sagt Studienautor Dr. Benjamin Breyer, Assistenzprofessor für Urologie an der UCSF. „Heutzutage ist es weniger Schamhaare, der Standard ist mehr, so dass sich mehr Frauen pflegen und die Konturen der weiblichen Anatomie es schwer machen, den Rasierapparat zu erkennen“, erklärt Breyer. Befolgen Sie diese Tipps, um Ihre Enthaarungserfahrung sicherer zu machen und schmerzfrei.
Besitze das richtige Toolkit. Wählen Sie beim Rasieren ein Gel oder eine Creme, um Hautirritationen zu verringern, und ein Rasiermesser mit mehreren Klingen für eine gründlichere Rasur. Dann rasieren Sie sich in der Richtung, in der das Haar wächst, schlägt Tiana Brandon vor, leitende Kosmetikerin im Bliss Spa in Los Angeles. Wenn Sie das Gebiet ein zweites Mal überqueren, führen Sie den Rasierer in die entgegengesetzte Richtung.
Planen Sie Ihr Wachs um Ihre Periode herum. Die beste Zeit, um einen Termin zu buchen, ist der Mittelweg zwischen Beginn und Ende Ihres Menstruationszyklus, denn hormonelle Veränderungen, die direkt vor oder nach einer Periode auftreten, können viele Frauen schmerzempfindlicher machen, stellt Brandon fest. Noch ein Tipp: Wenn Sie mit Ihrem Waxer vertraut sind, sagen Sie während des Termins ein oder zwei Witze. Eine in der Zeitschrift Proceedings der Royal Society B veröffentlichte Studie fand heraus, dass Lachen die Freisetzung von Endorphinen auslöst - Wohlfühlchemikalien, die auch als Schmerzmittel wirken.
Stellen Sie sicher, dass kein doppeltes Eintauchen erfolgt. "Jedes Mal, wenn Ihr Wachser in den Wachstopf eintaucht, sollte sie einen neuen Stab verwenden, um die Ausbreitung von vaginalen Warzen bis hin zu bakteriellen Infektionen wie Follikulitis zu verhindern", sagt Kristen Haines, lizenzierte Kosmetikerin und Inhaberin des Euphoria Spa in New York City. "Oft wird derselbe Topf mit Wachs für mehrere Kunden verwendet, aber es ist sicher, solange bei jeder Anwendung ein neuer Stick verwendet wird."
Fragen Sie nach hartem Wachs. "Obwohl der Name schmerzhaft klingt, ist hartes Wachs eigentlich das beste Wachs für Bikini-Leinen", sagt Haines. Weiches Wachs ist schwieriger zu entfernen, so dass der Prozess schmerzhafter ist und empfindliche Haut reizen kann. Umgekehrt ist Hartwachs schonender und löst sich von selbst ab, ohne Stoffstreifen verwenden zu müssen.
Exfoliate Nichts ruiniert eine glatte Bikinizone wie ein eingewachsenes Haar (wenn sich die Haare zusammenrollen und in die Haut zurückwachsen, anstatt sich von der Wurzel zu erheben). Aber ein sanftes Peeling kann sie laut Brandon verhindern. "Warten Sie 24 Stunden nach der Rasur oder 48 Stunden nach dem Wachsen, um das Peeling durchzuführen", schlägt sie vor. Wenn ein eingewachsenes Haar sichtbar ist, können Sie es mit einer Pinzette entfernen. Drücken Sie nicht auf die entzündete Stelle, wenn Sie denken, Sie könnten die eingeschlossenen Haare herausnehmen. „Es kann zu weiteren Traumata des Follikels führen, was zu einer Infektion führt - Schwellung, Rötung und schmerzhafte Berührung.“ Sie können auch einen Bereich mit Cortisoncreme auftragen, um Entzündungen nach dem Wachsen oder Rasieren zu verhindern.
Betonen Sie das Trimmen nicht. Es mag wie eine höfliche Geste erscheinen, vor einem Wachstermin eine schnelle Trimmung vorzunehmen, aber den Bereich in seinem natürlichen Zustand zu verlassen. "Das Haar sollte etwa einen Zentimeter dick sein, damit sich das Wachs richtig einrasten lässt", sagt Haines. "Wenn Sie es versehentlich zu kurz schneiden, muss Ihr Waxer möglicherweise eine Pinzette verwenden, um das Haar herauszuziehen, was schmerzhaft und zeitaufwändig ist."
Versuchen Sie es mit Laserbehandlungen. Wenn Sie sich nicht für die Aufrechterhaltung der Haarentfernung interessieren, sollten Sie Laserbehandlungen in Betracht ziehen, bei denen die Zwiebeln absterben, die Haare produzieren. Aber Laserbehandlungen sind nicht jedermanns Sache. "Die besten Kandidaten sind Menschen mit heller Haut und grobem dunklem Haar", sagt Haines. Der Grund: Laser werden von Farbe angezogen (z. B. schwarze Körperbehaarung auf heller Haut). Wenn die Haarfarbe mit dem Hautton übereinstimmt, fällt es dem Laser schwerer, zu wissen, wo er seinen Strahl anvisieren soll.
Überspringen Sie das Wachsen vor Ihrem Lasertermin. "Wachs zieht Haare an der Wurzel heraus und wenn es vollständig verschwunden ist, kann der Laser nicht wissen, wo er zielen soll", sagt Haines. „Es ist besser mit ein paar Haaren reinzukommen, aber wenn Sie sich damit unwohl fühlen, können Sie sich immer rasieren. Der Rasierer schneidet die Haare an der Oberfläche ab, so dass das Licht immer noch die Wurzel sehen kann. “
