So sehr wir eine gute Spa-Behandlung lieben, empfehlen wir dringend, eine gemeinsame Spa-Behandlung in Ihrer eigenen Wanne zu versuchen: das hautberuhigende Bad. Sie können in Milch, Schlamm, Mineralien oder - meinem Lieblingssalz - Wasser (mehr darüber!) Einweichen, um die Haut weicher zu machen und Körper und Geist zu entspannen.

Deshalb sollten Sie sich für ein Salzwasser-Bad entscheiden: Das Baden im Salz mildert trockene, schuppige Hautsymptome (wie Psoriasis) und hilft sogar bei Gelenk- und Muskelschmerzen. Diese Vorteile können durch die Verwendung von Salzen aus dem Toten Meer verbessert werden. Das Tote Meer ist zehnmal salziger als jedes andere Meer auf der Erde, und seine Salze haben seit biblischen Zeiten heilende Eigenschaften. Forscher an der Universität von Negev, Israel, behandelten 30 Patienten mit Psoriasis vulgaris (ein Zustand, der sich schnell teilende, überaktive Zellen einschließt) Das verursacht drei Wochen lang jeden Tag zwanzig Minuten lang unregelmäßige, schuppige Haut. Die Hälfte der Patienten trank in gewöhnlichem Salzwasser, während die andere Hälfte in Salzwasser aus dem Toten Meer lag.
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Die Ergebnisse: Beide Salzwasserbäder reduzierten den Umfang und die Schwere der Psoriasis signifikant, jedoch reduzierte das Einweichen des Toten Meeres die Psoriasis etwas mehr. Warum ist das so? Niemand weiß es genau, aber es hängt mit den höheren Konzentrationen von Magnesium, Bromid und anderen Ionen zusammen, die im Salz des Toten Meers enthalten sind.
Wenn Sie dazu bereit sind: Begrenzen Sie Ihr Bad auf etwa 20 Minuten. Das ist die ganze Zeit, die Sie brauchen, um die Vorteile zu nutzen, und zu langes Einweichen in Salzwasser kann zu Dehydratisierung führen. Wenn Salze aus dem Toten Meer (in Fachgeschäften oder im Internet zu finden) außerhalb Ihrer Preisspanne liegen, funktioniert auch normales altes Meersalz gut! Die Konzentration des Salzes liegt ganz bei Ihnen, aber fügen Sie dem Wasser so viel hinzu, dass es so salzig schmeckt wie das Meer.
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Fazit Das Einweichen in Salzbädern ist eine großartige und kostengünstige Möglichkeit, trockene, schuppige Haut zu beruhigen. Egal, ob Sie sich für ein Spa entscheiden oder eine Spa-Atmosphäre in Ihrem eigenen Zuhause schaffen, Sie sollten ein Salzbad (oder besser: Salz aus dem Toten Meer!) In Betracht ziehen, um Ihre Haut und Ihren Körper zu behandeln.
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