Wenn Sie den Rucksack Ihres Kindes mit allem, was es morgens für die Schule braucht, packen - den Hausaufgaben, den Büchern und dem neuen Lieblingspullover -, vergessen Sie nicht, den wichtigsten Artikel zu packen. Lunch.Packing Lunch kann dabei helfen, gesunde Essgewohnheiten zu etablieren, von denen Ihr Kind lange profitieren kann, nachdem es seine Schulkleidung hinter sich gelassen hat. Kinder, die Lunchpakete essen, essen im Allgemeinen gesünder als diejenigen, die ihr Mittagessen in einer Cafeteria (Burger und Pommes, irgendjemand?) Wählen, aber selbst die wohlmeinendsten Eltern von uns können Lebensmittel einpacken, die in den Mittagessen unserer Kleinen weniger gesund sind . Es ist einfach zu tun - Food-Vermarkter sind sehr geschickt darin, die guten Zutaten zu präsentieren und die nicht so guten auf verpackten Lebensmitteletiketten zu verbergen.
