Wir sind immer bestrebt, die Freuden des Lebens zu verbessern und die Schmerzen zu reduzieren. Dieser schwer fassbare Weg zu einem süßeren Leben? Es existiert möglicherweise bereits in Ihrem Kopf. Eine neue Studie ergab, dass die Menschen weniger Schmerzen und mehr Freude empfanden, als sie glaubten, dass die Menschen gute Absichten hatten. Ich glaube, dass jemand so nett war, dass Süßigkeiten besser schmeckten (ja, es ist möglich!). So kann diese dreiteilige Studie Ihr Leben so viel süßer machen. Feststellung 1: Freundlichkeit verringert Schmerz Die Details: Drei Gruppen von Probanden erhielten Elektroschocks (Aua) von einem Partner. Eine Gruppe glaubte, der Partner habe sie versehentlich geschockt, während eine andere Gruppe der Meinung war, der Partner habe es absichtlich getan. Der abschließenden Gruppe wurde gesagt, dass der Partner sie schockierte, um ihnen zu helfen, Geld zu gewinnen. Obwohl alle Schocks die gleiche Stärke hatten, fühlten die Teilnehmer weniger Schmerz, wenn sie glaubten, dass ihr Partner gute Absichten hatte! FORSCHUNG: Anderen zu helfen macht Sie glücklicher, was für Sie bedeutet: Obwohl es schwierig ist, sich vorzustellen, wann ein Freund Sie verletzen muss, um Ihnen zu helfen, ist dieses Szenario in Arztpraxen und in Krankenhäusern üblich. Wenn eine Krankenschwester mit einem warmen Lächeln sagt, dass Ihr Schuss praktisch schmerzlos sein wird, ist es das! Wenn Sie also das nächste Mal mit einem Impfstoff oder Bluttest konfrontiert werden und die Krankenschwester nicht besonders warm und freundlich ist, erinnern Sie sich daran, dass sie da ist, um Sie zu heilen und trotz ihres Verhaltens gute Absichten hat! Befund 2: Freundlichkeit erhöht das Vergnügen. Die Einzelheiten : Die Probanden in diesem Experiment hatten es viel besser - sie alle erhielten eine elektrische Massage. In einer Gruppe wurde der Schalter von einem „fürsorglichen Partner“ ein- und ausgeschaltet, während ein Computer die Massage der anderen Gruppe kontrollierte. Was das für Sie bedeutet: Die Personen in der fürsorglichen Partnergruppe gaben an, dass ihre Massage angenehmer ist (auch wenn die Hände des Partners die Person nie berührt haben!). Und obwohl der computergesteuerte Abrieb möglicherweise effizienter ist, fühlt man sich einfach besser, wenn man weiß, dass jemand anderes sich gut fühlen möchte. Wenn das nächste Mal Ihr Partner helfen möchte, bitten Sie um eine Nackenmassage. Auch wenn es nicht so gut ist wie eine professionelle Massage, wird es sich wahrscheinlich so anfühlen.

Kannst du dich für andere freuen? (2) – Joyce Meyer – Gedanken und Worte lenken (Kann 2024).