Wenn Ihre Haut nicht so hell und gesund aussieht, wie Sie möchten, ist es Zeit zu handeln. Gehen Sie den Ursachen der stumpfen Haut - vom Rauchen bis zum Schlafmangel - auf den Grund und probieren Sie diese einfachen Pflegetipps aus, um Ihren Teint zu stärken und ihn zum Strahlen zu bringen.
Verwenden Sie täglich Sunblocker. Die schädlichen UV-Strahlen der Sonne erhöhen nicht nur Ihr Hautkrebsrisiko, sondern schädigen auch Kollagen und Elastin, die Ihre Haut faltenfrei und straff halten. Kollagen hilft auch, die Blutgefäße zu stärken, die Ihre Haut ernähren und sie gesund erstrahlen lassen. Wenn Kollagen jedoch beschädigt ist, bleibt die Haut stumpf und uneben. Finden Sie also einen Sonnenschutz oder Feuchtigkeitscreme mit einem Lichtschutzfaktor von 15 oder höher, den Sie täglich und bei Regen oder Sonnenschein verwenden möchten.
Verwenden Sie ein Hautaufhellungsprodukt. Es gibt mehrere Cremes und Seren, die sowohl gegen Mattigkeit als auch gegen dunkle Flecken wirken. Probieren Sie ein täglich aufhellendes Serum wie StriVectin Intensive Illuminating Serum (89 $), das die Melaninproduktion hemmt und mit der Zeit die Verfärbung der Haut (einschließlich Altersflecken) für strahlendere Haut verringert. Sie können auch hautaufhellende Masken wie StriVectin Instant Revitalizing Mask ($ 62) verwenden, die Alpha-Hydroxysäuren für einen gleichmäßigeren, helleren Teint in nur 15 Minuten verwendet.
Aufhören zu rauchen. Rauchen beschleunigt die Hautalterung, indem es Falten und schlaffe Haut verstärkt. Laut Mayo Clinic führt das Rauchen zu einer Verengung der Blutgefäße in der Haut, so dass weniger nahrhafter Sauerstoff entsteht und sein Glühen verliert. Probieren Sie diese Tipps aus, um mit dem Rauchen aufzuhören - Ihre Haut und Ihre Gesundheit werden es Ihnen danken!
Schlaf etwas. Es heißt Schönheitsschlaf aus einem bestimmten Grund: Schlaf ist die Chance, dass der Körper all die Schäden repariert, die Sie während des Tages angerichtet haben. Wenn Sie nicht genug Augen haben, wird die entscheidende Reparaturzeit für Ihre Haut und den Rest Ihres Körpers beeinträchtigt, und Sie können älter aussehen, als Sie tatsächlich sind. Versuchen Sie, jede Nacht sieben bis neun Stunden zu schlafen, um tagsüber frisch zu wirken.
Essen Sie sauber. Eine ausgewogene Ernährung - mageres Eiweiß, Gemüse, Obst, Vollkornprodukte und Nüsse - gibt Ihnen nicht nur mehr Energie und hilft Ihnen dabei, ein gesundes Gewicht zu halten, sondern sorgt auch dafür, dass Ihre Haut gepflegt und lebendig bleibt.
Abgestorbene Hautzellen abtropfen lassen. Das Peeling der Haut ist eine der einfachsten Möglichkeiten, um Ihren Teint sofort aufzuhellen. Versuchen Sie es mit einem Alpha-Hydroxysäure-Peeling, wie z. B. dem wöchentlichen 5-minütigen StriVectin-Glycolic Peel ($ 89), um stumpfe Oberflächenhaut zu entfernen und gesündere Haut darunter zu erkennen, während gleichzeitig feine Linien und Falten gemildert werden. Sie sollten auch ein verschreibungspflichtiges Retinoid oder rezeptfreies Retinol nachts wie StriVectin Advanced Retinol Night Treatment ($ 109) in Ihr Hautpflege-Arsenal aufnehmen, da es den Zellumsatz erhöht und die Kollagenproduktion stimuliert. sogar festere Haut.
Selbstbräuner statt Bräunen anwenden. Was ist mit einer Bräune, die Ihre Haut so viel besser aussehen lässt? Wir hoffen, dass wir Ihnen nicht sagen müssen, dass Sonnenbanken Probleme bereiten - sie setzen Sie bis zu 15-mal mehr UV-Strahlung aus als die Sonne! Glücklicherweise können Sie mit einem Selbstbräuner ein sonnenverwöhntes Glühen bekommen, anstatt Ihre Haut richtig zu erfrischen.
Versuchen Sie ein Gesichtsöl. Gesichtsöl ist aus einem Grund ein trendiges Hautpflegeprodukt: Sie sind unglaublich feuchtigkeitsspendend und hinterlassen eine glatte und strahlende Haut. Verwenden Sie ein bis zwei Ölpumpen in Ihren Händen und glätten Sie Gesicht und Hals vor dem Schlafengehen. Sie werden mit gesund aussehender, ernährter Haut aufwachen.
Highlights hinzufügen Wir sprechen hier nicht von Haarkräften: Dotieren Sie eine kleine Menge Highlighter (entweder Puder oder Creme) auf Ihre Wangenknochen, um das Licht zu reflektieren und Ihre Haut zum Strahlen zu bringen. Der Textmarker wird nicht nur Ihr Gesicht aufhellen, sondern auch Ihre Wangenknochen knallen lassen.
Dieser Beitrag wird von StriVectin gesponsert.
