1. Erwachsene, die fünfmal in der Woche etwas Schokolade essen, sind dünner als diejenigen, die weniger häufig essen.
2. Das Trinken von grünem Tee verbessert Ihr Arbeitsgedächtnis, sodass Ihr Gehirn mehrere Informationen gleichzeitig verarbeiten kann.
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3. Das Sitzen von 11 Stunden oder mehr pro Tag führt zu einem früheren Tod.
4. Die Einnahme eines Antihistamins vor dem Schlafengehen kann morgens dunkle Augenringe verhindern (denken Sie jedoch an eine Notfallbehandlung, keine nächtliche Routine).
5. Der Geruch von Salbei kann Traurigkeit und Angst reduzieren.
6. Dankbarkeit auszudrücken steigert das Glück und verringert die Depression (danke, dass Sie dies lesen!).
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7. Mütter, die während der Schwangerschaft aktiv bleiben, bekommen Babys mit fortgeschrittener Hirnaktivität.
8. Ingwer ist ein natürliches Antispasmotikum, das heißt, es hilft, Krämpfe zu reduzieren, zusätzlich Übelkeit zu lindern und die Verdauung zu fördern.
9. Wenn Sie erregt sind, kann sich Ihre Vagina um 200 Prozent vergrößern.
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10. Wenn Sie jung trainieren, wird Ihre Gehirnfunktion verbessert, wenn Sie älter sind.
11. Wenn wir auf einem Bildschirm lesen, erinnern wir uns weniger als beim Lesen von gedruckten Dingen.
12. Das Essen von Lebensmitteln mit hohem Lycopin-Gehalt - einschließlich Tomaten und Tomatenmark - kann Sie weniger anfällig für Sonnenbrand machen.
13. Wenn Sie in den Pool pinkeln, vermischt sich Chlor mit der Harnsäure im Urin und bildet gefährliche Verbindungen, die die Lunge und das Herz beeinträchtigen können.
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14. Verschleppung und Impulsivität werden von denselben Genen gesteuert - so können Sie Ihren Eltern für beide danken.
15. An jedem Tag schwankt Ihr Gewicht um 2 bis 5 Pfund Wasser.
16. Durch das Essen von Schokolade wird Ihre Haut zum Glühen - ihre Antioxidationsmittel verbessern das Blut und können dazu beitragen, Ihre Haut vor Mattheit verursachenden UV-Schäden zu schützen.
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17. Wenn Sie morgens Sonnenlicht ausgesetzt sind, können Sie weniger wiegen.
18. Das Essen von Eiern kann Ihre Reflexe verbessern. Sie enthalten eine Aminosäure, die uns dabei hilft, schnelle Reaktionen zu entwickeln.
19. Wenn Sie Ihre Narben massieren, verblassen sie stärker als jedes Öl oder jede Lotion.
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20. Die Leute brauchen länger, um auf Texte zu antworten, wenn sie lügen.
21. Männer sind vergesslicher als Frauen.
22. Das Fotografieren beeinträchtigt die Erinnerung an ein Ereignis.
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23. Bananen lindern die Blähungen des Bauches.
24. Zeit im Freien in der Natur zu verbringen, steigert das Glück.
25. Zu viel Zucker kann PMS schwerer machen.
26. Das Zeug in einem Mitesser ist kein Schmutz, sondern Luft, die das Melanin in abgestorbenen Hautzellen oxidiert.
27. Angst macht die Dinge schlechter.
28. Wenn Sie in Fersen einkaufen, können Sie weniger ausgeben.
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29. Stress kann Allergiesymptome verschlimmern.
30. Koffein bekämpft Kopfschmerzen, indem es die für Schmerzen und Pochen verantwortlichen dialierten Blutgefäße zusammenschnürt.
31. Das Essen von Haferflocken stärkt das Seratonin, das Ihr Gehirn beruhigt und Ihre Stimmung verbessert.
