Nach einem zermürbenden Auswahlprozess, bei dem ein Wettbewerb in einem Unternehmen ausgetragen wird und eine Belohnung ausgehandelt wird („Gehaltsgespräch“), werden Sie an einen unbekannten Ort mit Menschen geschickt, die Sie wahrscheinlich noch nie zuvor getroffen haben, aber jetzt mehr Zeit verbringen mit mehr als einem Mitglied Ihrer unmittelbaren Familie. Einige dieser Leute werden eliminiert, während andere durch die Führungspositionen explodieren und Ihnen schließlich sagen werden , was zu tun ist. Wenn das so ist, hört sich das moderne Arbeitsleben nach "The Hunger Games" an, oder? Das kann der Grund sein, warum so viele Bürodramen im Alltag größer erscheinen als das Leben. Dies kann sich auf Ihr Wohlbefinden und Ihren guten Ruf auswirken. Nicht in das Arbeitsplatzdrama hineingezogen zu werden, ist keine leichte Aufgabe. Wir sprachen mit Karriereexperten darüber, wie man fünf gängige Szenerien mit Dramaszenarität navigiert, die Vernunft rettet, auf der guten Seite des Vorgesetzten bleibt und die Chancen im Büro zu Ihren Gunsten behält. Szenario 1: Sie haben einen Kollegen, der Sie aus Versehen von wichtigen Memos fernhält. Sie sind sich nicht sicher, aber Sie glauben, dass sie Sie sabotiert. Es ist verlockend, ihr einen Vorgeschmack auf ihre eigene Medizin zu geben, indem sie "vergisst", sie über die Änderung der Sitzungszeit zu informieren. Dies wird jedoch nur die Situation eskalieren, warnt Alison Green, Karriereexpertin und Gründerin des Karriere-Ressourcenblogs AskaManager.org . Beim nächsten Mal fragen Sie ruhig und direkt den Kollegen, was passiert ist. Die Chancen stehen gut, dass sie gerufen wird und sie wissen lässt, dass Sie nicht für ihre Tricks stehen werden. Nehmen Sie auch eine ehrliche Bewertung Ihres eigenen Verhaltens vor, um sicherzustellen, dass Sie nicht helfen, das Feuer zu schüren. Sie können auch versuchen, freundlich zu sein, und Ihrem Büro-Feind ein Kompliment für eine gute Arbeit zukommen lassen, mit dem Sie die Spannung zwischen Ihnen und jemandem, der Ihren Job will, zerstreuen kann. Und eine Reihe von fehlerfreiem Verhalten an Ihrem Ende wird von den Menschen, die wichtig sind, bemerkt. "Das hört sich pollyannaisch an, aber ich habe unzählige Male gesehen, dass jedes negative Feedback schlecht auf den Mülleimer wirkt und nicht auf Sie", sagt Green. Wenn sie mit ihrem schlechten Benehmen fortfährt, müssen Sie sich in Ihrem Manager engagieren. „Als Manager würde ich gerne wissen, ob so etwas vor sich geht“, erklärt Green. Szenario 2: Sie haben einen neuen Chef - und es gibt Gerüchte, dass Entlassungen bevorstehen. Schlechte Nachrichten: Sie könnten sein. Trotzdem widerstehen Sie dem Drang, mit Mitgliedern der alten Garde über die Möglichkeit zu plaudern, warnt Green. „So oft, wenn ein neuer Manager kommt, werden die bestehenden Teams - sogar unbewusst - ihrer Vision oder ihrer Art, etwas zu unternehmen, widerstehen“, erklärt sie. Indem Sie gegen dieses Ziel vorgehen und sich für die Pläne des neuen Chefs begeistern, versetzen Sie sich in eine bessere Position, als Sie es sonst hätten. Vergewissern Sie sich als Sicherungsmaßnahme, dass Ihr Lebenslauf - sowohl online als auch auf Papier - auf dem neuesten Stand ist, und knüpfen Sie Kontakte zu Ansprechpartnern in anderen Unternehmen, an denen Sie interessiert wären, um Ihre Optionen offen zu halten. Szenario 3: Ihr Vorgesetzter hat definitiv einen Stern in Ihrem Team - und Sie nicht. Wenn Ihr Chef eine bestimmte Person mit Projekten belohnt und lobt, wird Ihr Instinkt wahrscheinlich etwas dagegen unternehmen wollen. Anstatt zu versuchen zu beweisen, warum Sie die Möglichkeiten erhalten sollten, die sie Ihrem Kollegen bietet, besteht Ihre beste Wette darin, Ihren Fokus darauf zu richten, wie Sie Ihrem Manager das Leben leichter machen können. "Manager sind beeindruckt von Mitarbeitern, die dem Spiel voraus sind", sagt Heather Huhman, Expertin für Karriere und Arbeitsplatz und Gründer von ComeRecommended.com, einem Beratungsunternehmen für Content-Marketing und digitale Öffentlichkeitsarbeit. Anstatt darauf zu warten, dass Projekte ausgeliefert werden, recherchieren Sie zunächst einen Auswahlauftrag und präsentieren Sie Ihrem Chef Ihre Ergebnisse in einem Memo. Wenn Sie sich auf Ihre eigenen Beiträge konzentrieren und sich nicht an einem imaginären Wettbewerb mit Ihren Kollegen beteiligen, haben Sie die besten Chancen, die einzigartigen Talente zu präsentieren, die Sie an den Tisch bringen. Szenario 4: Jeder scheint nach einer Sekunde Ihrer Hilfe zu fragen - und Stunden später sind Sie immer noch nicht zu Ihrer eigenen To-Do-Liste gekommen. Wenn es sich um eine neue Anstellung oder einen Untergebenen in Ihrem Team handelt, ist es natürlich gut, zu helfen, bis sie die Abläufe lernen - was ungefähr einen Monat dauern sollte, erinnert Nicole Williams, Karriereexpertin bei LinkedIn. „Oftmals suchen Menschen, die nach einer einmaligen Arbeitserfahrung fragen, nach Sicherheit, “ sagt Williams. "Wenn Sie Ihren Kollegen wissen lassen, dass Sie auf ihre Fähigkeiten vertrauen, reicht es möglicherweise aus, um Sie in Ruhe zu lassen." Wenn Sie immer noch ständig Anfragen stellen und ein großes Projekt oder eine zeitkritische Aufgabe erledigen müssen, ein einfaches "Sorry" Ich bin überlastet. Wiederholt, wenn nötig, ohne detaillierte Details, sollte Ihrem Kollegen helfen, den Hinweis zu erhalten. Beurteilen Sie in Zukunft diese "nur eine Sekunde" -Anfrage, indem Sie fragen, wie sich diese auf Sie und das Team auswirken. An den meisten Tagen muss Ihre eigene Arbeit an erster Stelle stehen, aber wenn Sie Ihrem Kollegen helfen, den Drucker zu reparieren, den er gestaut hat, oder wenn Sie sein Memo bearbeiten, zeigt das Teamwork, was die Moral im Büro verbessern kann. Außerdem müssen Sie möglicherweise auch diesen Drucker verwenden. Szenario 5: Ihr Kollege macht so viel Spaß nach Stunden, bringt aber viel zu viel Party-Stimmung ins Büro. Sie postet Candids of the Boozy Office Happy Hour auf Facebook und markiert Sie darin. Sie spricht immer über ihr aktuelles Out-of-Office-Drama - was, wie Sie zugeben, manchmal ein Schrei ist, aber nicht, wenn Ihr Chef vorbei kommt und sie belauscht zu viel an Ihrem Schreibtisch. Es ist schwer, Grenzen zu setzen, wenn man mit einem Kollegen gut befreundet ist, aber das ist wichtig, stellt Williams fest. „Hier müssen Sie direkt und ehrlich sein“, sagt sie. "Lassen Sie sie wissen, dass Sie es lieben, herumzuhängen, aber Sie möchten Ihren Arbeitsalltag und Ihr soziales Leben so getrennt wie möglich halten." Richten Sie die Datenschutzbestimmungen auf Facebook ein, sodass Sie alle Tags genehmigen müssen, bevor sie auf Ihrer Seite veröffentlicht werden gönnen Sie sich eine 3-Minuten-Regel für Wasserkühlungs-Chats und bringen Sie Ihr Telefon als Requisite mit, damit Sie sich schnell beeilen können. Auf diese Weise bleiben Sie die Freundschaft und Ihren beruflichen Ruf intakt.



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