Wenn wir an Umweltfaktoren denken, die unsere Haut altern lassen, kommen uns die üblichen Übeltäter in den Kopf - Sonne und Umweltverschmutzung.
Denn Sonne und Umweltverschmutzung sind schwer zu vermeiden, und obwohl wir uns mit Sonnenschutzmitteln schützen und in geschlossenen Räumen bleiben können, ist nichts zu 100% narrensicher.
Oft erkennen wir jedoch nicht, dass viele Dinge, die wir in den Mund nehmen, uns auch altern lassen. Zucker ist eines der besten Beispiele einer Substanz, die unser Gesicht altert. Um das Alterungsverhalten von Zucker zu vermeiden, sollten Sie es aus Ihrer Ernährung herausnehmen - es ist narrensicher!
Wie schädigt Zucker jugendliche Haut? Forscher haben herausgefunden, dass eine übermäßige Zuckereinnahme Kollagen und Elastin schädigen kann, zwei wichtige Proteine im Körper, die dazu beitragen, dass unsere Haut durch Struktur und Unterstützung glatt und straff bleibt. Es ist der Verlust von Kollagen und Elastin, der schließlich zu Faltenbildung führt.
