Das Reduzieren oder Entfernen von Fett verändert den Geschmack der Lebensmittel, so dass Unternehmen den verlorenen Geschmack häufig durch Zugabe von Zucker ausgleichen. Beispielsweise enthält Skippys fettreduzierte Erdnussbutter Maissirup als zweite Zutat (dh nach Erdnüssen am zweithäufigsten). Yikes Lesen Sie die Zutatenetiketten und versuchen Sie, Ihre Zuckereinnahme auf weniger als 25 Gramm (etwa 6 Teelöffel) pro Tag zu halten.
Wenn es um Schönheitsvorteile geht, wird es Ihnen schwer fallen, eine leistungsstärkere Option als reines Kokosnussöl (VCO) zu finden. Das liegt daran, dass die einzigartigen chemischen Verbindungen der Kokosnuss eine ganze Reihe von Hautproblemen lindern können. Niemand weiß das besser als die Markengründer (und Schwestern!) Von
Mit dem Fall gleich um die Ecke träumen Sie vielleicht schon von gemütlichen Cashmere-Pullovern und locken sich mit einer heißen und herzhaften Schüssel Haferflocken zusammen, um die morgendliche Kälte abzuwehren. Und die Chancen stehen gut, dass Sie sich auf den Rücken klopfen Wählen Sie eine gesunde Frühstücksoption wie Haferflocken, anstatt sich mit fettem Muffin oder butterem Bagel zu beschäftigen. Schließl
