Heutzutage stehen Sie wahrscheinlich mit mehr Kalorienzahlen konfrontiert als früher - viele Kettenrestaurants haben bereits angefangen, ihre Zahlen aufzulisten -, aber neue Untersuchungen zeigen, dass das Wissen um die Äquivalente dieser Kalorien eine bessere Abschreckung für eine übermäßige Spülung darstellt. Noch ein paar Dinge zum Kauen: Ein Korb mit Mozzarella-Stöcken würde 84 Minuten Tennis brauchen, um abzubrennen, und ein Cheeseburger trainiert zu einer halben Stunde kräftigem Schwimmen.
