Ich werde dieses Wochenende heiraten. Letztes Wochenende habe ich mich selbst geheiratet. Als meine Hochzeit näher rückte, war ich überaus aufgeregt. Die Details wurden festgelegt, das Kleid und der Schmuck wurden angelegt, und meine Verlobte und ich waren sehr bewusst bei der Gestaltung unserer Ehe. Aber in einem Moment der Panik fühlte ich mich plötzlich unsicher. Mein Bauch war krank. Mein Kopf drehte sich mit jedem Grund, warum ich diesen Mann nicht heiraten sollte. Er ist zu kurz Vielleicht bin ich nicht verliebt. Ist es wirklich so, wie es sich anfühlen soll? Ich war ertrunken und hatte Angst. Als ich in den Spiegel sah und um tiefe Weisheit bat, wurde mir klar, dass ich mich in Selbstzweifel, Angst und Scham aus meiner Vergangenheit gefangen fühlte und dass ich mich mit Josh nicht ehrlich in meine Zukunft begeben konnte, bis ich damit fertig wurde Ich wusste, dass ich mich selbst immer noch für meine Scheidung hasste. Oder vielleicht genauer, um die Ehe zu schaffen, die ich zum ersten Mal hatte. Ich habe meinen Ex nicht bedingungslos geliebt. Ich habe Schlägereien ausgesucht, Märtyrer gespielt und mich selbstgerecht benommen. Ich verhielt mich wie eine pflichtbewusste Frau beim Abendessen und Wäsche waschen und schrie ihn an, weil er mir nicht half. Ich erwartete von ihm, dass er in jedem Moment wusste, was ich wollte, und dann schrie ich ihn an, weil er meine Erwartungen nicht erfüllte. Ich habe ihn jahrelang für unsere Scheidung verantwortlich gemacht, aber in einem Moment wurde mir klar, dass ich tief in mir die Schuld an meiner Ehe hatte.
„Man muss nicht mehr sein, mehr haben oder mehr geben, um geliebt zu werden. Du bist so liebenswert wie du bist. “
Die Wahrheit war, dass ich mich in meiner Ehe aufgegeben habe. Ich habe versucht, ihm zu gefallen, anstatt auf mich aufzupassen. Ich blieb ruhig, als ich etwas wollte, und brach aus, als ich es nicht bekam. Ich ließ meine Träume los, ich opferte die Art, wie ich leben wollte, und versteckte Teile von mir. Ich dachte, wenn ich ihn nur unterstütze, wäre das genug. Es war nicht Und wenn ich es diesmal zum Laufen bringen würde, müsste ich zuerst alles richtig machen. Und so habe ich das wichtigste Versprechen meines Lebens gemacht. Ich bin an den Strand gefahren, wo Josh und ich in ein paar Tagen heiraten werden, und ich habe mich zuerst geheiratet. Ich schrieb mein Gelübde nieder, kniete mich im Gebet nieder und hielt mein Herz, als ich jedes Gelübde nacheinander rezitierte:
- Ich gelobe, auf mein Herz zu hören.
- Ich gelobe, meinen großen Zweck zu verfolgen.
- Ich gelobe, meine Wahrheit zu sagen.
- Ich gelobe, mich lieben zu lassen.
- Ich werde mich verehren, meinen Körper schätzen und mich absolut positiv lieben.
- Ich verspreche, meinen eigenen Becher zu füllen, mir jeden Tag zu sagen, dass ich mich liebe.
- Ich gelobe, mich der Süße, der Fröhlichkeit und der Freude zu gönnen.
- Ich werde mich an erster Stelle setzen.
- Ich bin mein Geliebter, und mein Körper, meine Seele, mein Geist und mein Herz gehören mir.
Die Wahrheit ist, dass sich nur wenige von uns selbst wirklich lieben. Ich sehe es den ganzen Tag in meiner Coaching-Praxis. Frauen, die ihren Körper hassen, beschimpfen sich dafür, dass sie ihre Kinder angeschrien haben, quälen sich, weil sie mit einem Mann schlafen und verfolgen ihn online. Frauen drängten darauf, das aufzugeben, was sie wirklich im Leben wollen. Hier heißt es, sich selbst zu lieben: Sie sagen ja zu Ihren Träumen. Sie sagen Nein, um Menschen und Aktivitäten zu erschöpfen. Sie prüfen mit Ihrer Wahrheit, bevor Sie sich dem Willen eines anderen beugen. Du hörst auf dich. Du verzeihst dir selbst. Nun, ich sage nicht, selbstsüchtig und völlig unflexibel zu sein. Wenn jemand Sie liebt, helfen Sie natürlich. Aber tun Sie es, weil Sie die Fähigkeit haben, es zu tun. Und tu es aus Liebe, nicht aus Angst, Schuld, Schuld oder Scham. Selbstliebe ist eine tägliche Praxis . So zeigen Sie sich jeden Tag für sich. Es ist die Wahl der Liebe an jedem Entscheidungspunkt, auch wenn Sie jemanden für einen Moment enttäuschen. Du musst nicht mehr sein, mehr haben oder mehr geben, um geliebt zu werden. Du bist liebenswert, wie es ist. Ich weiß, dass du anderen helfen willst. Ich auch. Aber deine Bedürfnisse sind wichtig. Wenn Sie erschöpft, gedämpft und ausgelaugt sind, sind Sie für niemanden gut. Du brauchst Selbstpflege. Du brauchst Selbstmitgefühl. Du brauchst Zeit für dich. Du darfst nicht - du kannst nicht - dein Wohlergehen opfern, um anderen zu gefallen. Nimm den Gelübde, dich zuerst zu lieben.
