Etwas, das die meisten Dermatologen mit dem Kopf gegen die Wand schlagen lässt: Fast die Hälfte der 125 besten Colleges und Universitäten in den USA haben Solarien auf dem Campus oder in Off-Campus-Unterkünften, laut einer Studie von Oktober 2014 in JAMA Dermatology Es könnte nicht einfacher und billiger für die Schüler sein, sich zu bräunen: 96 Prozent der meisten Wohngebäude außerhalb des Campus mit Indoor-Bräunung bieten den Mietern kostenfreien Zugang, und mehr als 14 Prozent der Colleges erlauben den Studenten, Geldkarten auf dem Campus zu bezahlen Bräunung, laut Studie. Wer weiß nicht, dass Bräunen - ob Sie am Strand liegen oder in einem Sonnenbad sind - schlecht für Sie ist? Warum machen einige College-Studenten das immer noch? “Die Menschen fühlen sich immer noch unter dem Druck gebräunt oder sonnenbaden“, erklärte Karyn Grossman, Geschäftsführer von Grossman Dermatology in Santa Monica und New York City. "[Sie] denken: Wenn ich braun aussieht, fühle ich mich vielleicht wie fünf Pfund dünner." Das macht sie selbstbewusster. “Einige Leute haben auch immer noch den falschen Eindruck, dass das Bräunen im Haus sicherer ist als das Liegen am Strand. Tatsache ist, dass Solarien Sie mit 12 bis 15 mal mehr UV-Strahlung duschen als die Sonne. Das bringt Sie 12 bis 15 Mal näher an dicke, ledrige Haut, Falten und Hautkrebs. Außerdem gibt es das Argument für Vitamin D, auf das einige Bräunungsstudios für Innenräume gesprungen sind, da ultraviolette Strahlen Ihrem Körper helfen, das notwendige Vitamin zu produzieren. Was die Sonnenstudios Ihnen jedoch nicht sagen, ist, dass die Betten Sie hauptsächlich UVA-Strahlen aussetzen, die in die tiefen Hautschichten eindringen und Schäden verursachen, die zu vorzeitiger Hautalterung führen, und nicht UVB-Strahlen, die Sonnenbrände verursachen. Laut der Skin Cancer Foundation sind es jedoch die UVB-Strahlen, die der Haut helfen, Vitamin D herzustellen. Sie können also nicht einmal die Vorteile eines Vitamin-D-Boosts aus einem Solarium nutzen, wenn Sie Ihre Haut schädigen. Trotzdem ist ultraviolettes Licht nicht die einzige Quelle für Vitamin D. „Die Mehrheit der Welt kann Vitamin D aus der Nahrung beziehen und Ergänzungen “, betonte Grossman, „ warum also Krebs riskieren, wenn es auf diese sichere Weise erhältlich ist? “Selbst wenn man die Fakten kennt - dass jeder dritte Mensch Hautkrebs bekommt und jede Stunde an Hautkrebs stirbt - ändert dies möglicherweise nichts Leute denken über Bräunen. "Es ist sehr schwer, junge Menschen davon zu überzeugen, dass Bräune schlecht für sie ist", sagte Grossman. "Sie wollen sofortige Befriedigung und sind auch jung genug, um noch immer das Gefühl zu haben, dass" mir jetzt nichts passieren wird, und wenn ich älter werde, haben sie das behoben. "Daher überrascht es nicht, dass Warnungen vor Hautkrebs oft vorkommen taube Ohren, bis es zu spät ist. (Fallbeispiel: Lisa Pace muss unbedingt lesen, wie sie fünf Tage in der Woche als junger Erwachsener in Sonnenstudios ging und jetzt 77-mal Hautkrebs hatte.) Mehrere Studien zeigen jedoch, dass junge Frauen und Männer häufiger darauf achten Die Meldung, dass die Bräunung abgebrochen werden muss, wenn UV-Strahlen Falten und Altersflecken verursachen. Fair-Skin-Prominente (denken Sie Taylor Swift) in der Werbung zu sehen, hilft auch: Werbung zeigt, dass, wenn Frauen Anzeigen in Mode- und Schönheitsmagazinen mit Modellen mit sonnengebräunter Haut, Modellen ohne Bräune oder Anzeigen ohne Modelle sehen, die Frauen, die Anzeigen sehen, die Anzeigen ansehen Modelle mit hellem Hautbild hatten eine ungünstigere Einstellung zur Bräunung als diejenigen, die die Anzeigen mit Bräunungsmodellen betrachteten. Grundlinie: Halten Sie sich von Solarien fern. Zeitraum. Wir bekommen es, wenn Sie sich ohne Bräune nicht gut fühlen. Verwenden Sie stattdessen Selbstbräuner, die besser sind als je zuvor. Folgen Sie für eine makellose, natürlich wirkende Anwendung unserer definitiven Anleitung zur Selbstbräunung.
