Wir alle haben das Phänomen miterlebt: Diese strahlende ältere Frau, deren Cherubhaut (ungerechtfertigt!) Den Händen der Zeit zu trotzen scheint, und der dreißigjährigen, die gefesselt und über ihre Jahre hinaus getragen wirken. Was gibt Mutter Natur?

Während Umwelt- und Lebensstilfaktoren zweifellos eine wichtige Rolle in Ihrem Alter spielen, sagen Experten, dass reines genetisches Glück die Grundlage der Gleichung ist. Eine Studie von Zwillingen aus dem Jahr 2009, die in den Archives of Dermatology veröffentlicht wurde, ergab, dass bis zu 60 Prozent der Hautalterung genetisch bedingt sind, sagt Dr. Heidi Waldorf, Direktorin für Laser- und Kosmetikdermatologie am Mount Sinai Hospital in New York.



Aber seien Sie vorgewarnt - diese Tatsache könnte gegen Sie wirken, wenn die Annahme, dass Sie gute genetische Chancen haben, dazu führt, dass Sie Ihre Haut nicht pflegen. "Sie können die besten Gene der Welt haben, aber wenn Sie rauchen oder in der Sonne backen, sehen Sie um 10 bis 15 Jahre älter aus", sagt der Dermatologe in Los Angeles, Dr. Ava Shamban. „Moral der Geschichte: Verlassen Sie sich nicht auf Ihre Gene, um Sie vor einem schlechten Lebensstil zu retten. Es ist die Genetik und der Umweltschaden des genetischen Codes, der die Geschwindigkeit bestimmt, mit der Sie altern. “

Wir haben führende Dermis gebeten, diese Hinweise auf den genetischen Jackpot zu entschlüsseln. Wenn Sie das Glück haben, eine oder mehrere der folgenden Eigenschaften zu haben und auf Sonnencreme und Hautpflege achten, ist es eine gute Wette, dass Sie diese jungen Chips später im Leben einlösen können.



Ihre Leute sind gut gealtert. Das ist richtig, schau dir Mama und Pop an. Verwandte ersten Grades können Ihnen das stärkste Gefühl dafür vermitteln, wie Sie altern werden, da Gene die zellulären Funktionen steuern, die das Erscheinungsbild enorm beeinflussen. „Wir erben die Rate, mit der sich unsere Zellen drehen, wie schnell Schäden repariert werden und wie viel Kollagen produziert wird“, sagt Shamban. Es wird angenommen, dass insbesondere die als Telomere bekannten DNA-Sequenzen, die an den Enden von Chromosomen befestigt sind und die es ermöglichen, dass sich die Zellen teilen, ohne die genetische Codierung zu verlieren, vererbt werden. "Neuere genetische Studien legen nahe, dass Personen mit längeren Telomersequenzen im Durchschnitt fünf Jahre länger leben und eine gesündere Haut haben als solche mit kürzeren Sequenzen", sagt Shamban. Beachten Sie jedoch, dass Umweltfaktoren wie Rauchen, Sonne und Bewegungsmangel zu den größten Bedrohungen für den Ausfall von Telomercodierungen gehören, unabhängig von Ihrem genetischen Hintergrund.



Ein Babygesicht. In einer Gesellschaft, in der kantige, gemeißelte Gesichtszüge oft glamourisiert sind, sagen Experten, dass es tatsächlich die runden Gesichter von uns sind, die die besten Anti-Aging-Vorteile nutzen werden. Wissenschaftler bezeichnen ein Babygesicht als "neotenöse" Gesichtsstruktur, die durch große runde Augen, runde Wangen, eine große gebogene Stirn, einen kleinen Kiefer, eine kleine, kurze Nase und Merkmale gekennzeichnet ist, die sich unten im Gesicht befinden. Wenn man sich im Alter neben Gleichaltrigen sieht, wird das Neotenous-Gesicht mit einer volleren, engelhaften Form auffallen, die an die Kindheit erinnert. "Mit diesem Gesichtstyp gesegnete Leute werden über ihre Jugend hinaus jung aussehen", sagt Shamban.

Hohe Wangenknochen. Es gibt einen Grund, warum große Knochenstruktur beliebt ist. es bildet die Form eines umgedrehten „Jugenddreiecks“, auf das Dermatologen oft als den größten unterbewussten Hinweis hinweisen, dass eine Person jung ist. Mit zunehmendem Alter können Jowels und andere Merkmale sinken, das Dreieck bodenlastig machen und Sie alt aussehen lassen. Bei hohen Wangenknochen, die Ihr Gesicht stützen, sinkt diese Dreiecksform jedoch nicht so schnell ab. "Schauen Sie sich Sophia Loren, Eartha Kitt, Bo Derek, Linda Evans, Lena Horne und Raquel Welch an", sagt Dr. Jeanine Downie, Montclair, New Jersey. „Das sind alles schöne Schönheiten mit sehr hohen Wangenknochen, die so anmutig gealtert sind.“ Und im Gegensatz zu porenloser Haut oder einer engen Beute werden diese Wangenknochen ein Leben lang bei Ihnen bleiben. Färbe uns neidisch!

Glücklich altern [Doku/2017/ᴴᴰ] (Juli 2024).