Also schaute ich mir mein schuldbewusstes Vergnügen an, "Fashion Police", und der Gast war ein "kurzer" 5-Fuß-6-Zoll-Modell, das anscheinend ziemlich berühmt und erfolgreich ist. Sie erzählte eine Geschichte darüber, wie sie bei einer Modenschau von einem anderen Model gegen eine Wand geschleudert wurde, und sie wollte wissen, warum sie in ihrer geringen Größe die Show öffnen und schließen konnte. Mit anderen Worten, schämen Sie sich für sie, weil sie in der Welt des Modellierens so groß ist. In der letzten Woche brummten Social Media um das dünne Gap-Modell und kommentierten ihren Körper. Dann kam der Kommentar zum Kommentar. Die ersten Reaktoren sagten, dass sie so dünn gewesen sei, und dann wurde sie in der nächsten Welle von Kommentaren zu Skinny Shaming gefordert. Es ist noch nicht lange her, dass dünne Frauen oft als magersüchtig bezeichnet wurden - auf eine kritische Art und Weise, die in keinem Zusammenhang mit dem Reagenzglas stand tatsächliche medizinische und psychische Diagnose. Diese Tendenz scheint sich abgeklungen zu haben, aber an ihrer Stelle ist Skinny beschämend, bei der Frauen und Mädchen für natürlich dünne Körpertypen beurteilt und kritisiert werden. So beeinflussen kulturelle Standards (und eine Vielzahl anderer Faktoren) Frauen, wenn sie sich schlecht fühlen Sie nehmen wahr, dass sie nicht dünn genug sind. Und die Menschen lassen Frauen, die von Natur aus dünn sind, sich schlecht über ihren Körper fühlen, mit negativen Kommentaren über ihre kleinere Größe. Gibt es noch jemanden, der sich gut mit sich selbst fühlen darf? Body Shaming gibt es, wie unsere Körper selbst, in vielen verschiedenen Formen. Warum sollte jemand einen anderen verletzen, indem er wertend und hart in Bezug auf Aussehen, Größe, Gewicht, Knochenstruktur oder etwas anderes in Bezug auf seinen Körper ist? Ich kann mir nur ein paar Gründe einfallen lassen: (1) Sie beabsichtigen, lustig zu sein und sich der Auswirkung ihrer Worte nicht bewusst zu sein, (2) sie haben ihre eigenen körperlichen Vorstellungen und richten sich nicht direkt auf diese, sondern richten sie hart an Kommentare gegenüber anderen, um zu versuchen, sich besser zu fühlen, oder (3) sie benehmen sich nur schlecht und benehmen sich gemein. Keiner dieser Gründe ist eine Entschuldigung. Es gibt keine guten Gründe für Körperverletzung und viele potenzielle Schäden, die daraus resultieren können. Wie können Sie an Ihrem Selbstwertgefühl festhalten, wenn jemand Sie mit Körpern beschämenden Worten beschimpft? Hier sind einige wichtige Dinge zu tun:
- Erkennen Sie, dass der Körper aus einem der oben genannten (schlechten) Gründe beschämt wird, und er hat keinerlei Verbindung zu der Realität von Ihnen und Ihrem Körper.
- Ignoriere es. Ich weiß, dass es schwierig ist, aber versuche es wirklich sehr. Es gibt keinen Grund, diese andere Person nur eine Sekunde Ihrer Gedanken und Gefühle kontrollieren zu lassen. Gehen Sie weiter und halten Sie Ihren Kopf hoch.
- Konzentrieren Sie sich darauf, was Sie an sich und Ihrem Körper mögen. Nenne mindestens drei Dinge.
Wenn Sie sich dem Social Media-Kampf anschließen möchten, nehmen Sie die Seite mit denen, die versuchen, Körperverletzung in all ihren schändlichen Formen zu beenden - und sehen Sie, ob Sie anderen Frauen helfen können, sich schön und stolz zu fühlen.
