Schlafapnoe bedeutet, dass Sie während des Schlafens mindestens 10 Sekunden lang nicht atmen. Dadurch wird verhindert, dass Sie eine erholsame Nacht verbringen. Das Problem wird normalerweise durch eine entspannte Zunge verursacht, die den Luftdurchgang blockiert oder verengt. Zu den Symptomen zählen lautes Schnarchen, Tagesmüdigkeit und Kopfschmerzen. In schweren Fällen kann Schlafapnoe Bluthochdruck verursachen oder verschlimmern. In diesem Video erfahren Sie mehr über Schlafapnoe.
Fühlen Sie sich "bla" und haben die Schnupfen bekommen? Wenn Sie dies tun und wenn Sie auch unter Stress leiden, besteht die Chance, dass es schwieriger für Sie ist, die Symptome Ihrer Erkältung zu bekämpfen. Neue Forschungsergebnisse, die in den Proceedings der National Academy of Sciences veröffentlicht wurden, haben gezeigt, dass Stress die Symptome einer Erkältung intensiver macht und schwerer zu beseitigen ist, da Entzündungen im Körper länger haften bleiben als ohne Stress. MEHR ÜB
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