Sie stehen beim Feinschmecker in einer Schlange, wenn Sie das Mädchen hinter sich mit Ihrem Freund sprechen hören: „Ugh, ich esse nur Salat und Erbsen. Ich bin über Weihnachten so fett geworden. “
Du drehst dich um und stellst fest, dass es sich um eine kleine Bombe von Größe zwei handelt, und wenn du deinen leckeren Truthahn und Käse schmelzen lässt, schießt du Augendolche des Hasses auf sie. Leider haben Sie Mädchen wie sie schon einmal gesehen. (Sie waren vielleicht schon einmal dieses Mädchen.) „Ich denke, die meisten Frauen, die sich mit dem Fett unterhalten, sind dünn oder gesund“, sagt der Forscher für Körperbild und Professor an der Northwestern University, Renee Engeln-Maddox, Ph.D. Aber bevor Sie Ihren Zorn aufwerfen Nehmen Sie sich eine Minute Zeit, um sich zu fragen, warum sie es tun.
"Ich denke, die meisten dünnen Frauen, wenn sie sagen, dass sie sich fett fühlen, fühlen sie sich fett", sagt Engeln-Maddox. „Ein Teil davon ist zu erkennen, dass sich Fett in verschiedenen Kontexten ein und aus geht.“ Selbst schlanke Prominente können sich fett anfühlen, wenn sie neben ultraschlanken Gleichaltrigen stehen. In der Januar-Ausgabe von Cosmopolitan UK, Katherine Heigl, könnte man die wunderschöne, langbeinige Blondine sein Erinnern Sie sich an "Greys Anatomy" oder "Knocked Up"? Heigl beschrieb ihre Erfahrungen bei der Dreharbeiten zu „Silvester“, sagte Heigl über ihre Co-Stars: „Ich war 20 Pfund schwerer und wollte wie diese Mädchen mit fantastisch schönen Körpern wie Jennifer Aniston oder Jessica Alba aussehen, aber ich konnte sie einfach nicht verlieren Gewicht."
Warten Sie, Katherine Heigl glaubt nicht schon, dass sie einen fantastisch schönen Körper hat?
In einer Kultur, die Frauen wie Aniston oder Alba, die mehr als zwei Stunden pro Tag im Fitnessstudio verbringen, verherrlicht, fühlt sich Heigl vielleicht nicht so heiß, wenn er neben ihnen steht. "Durch unrealistische Ideale fühlen sich selbst dünne Menschen nicht physisch perfekt", sagt Denise Martz, Professorin für Psychologie an der Appalachian State University. Der Vergleich oder der Kontext lässt dünne Frauen fett fühlen. "Wenn Sie sich am Strand selbstbewusst fühlen oder einfach nur eine Zeitschrift ansehen", sagt Engeln-Maddox. "Das ist wirklich etwas anderes als Fett zu sein." Wenn man sich der völligen Hoffnungslosigkeit gegenüber sieht, wie ein Airbrush-Cover-Girl auszusehen (wir versichern Ihnen, dass die Cover-Girls nicht einmal so aussehen), können fette Gespräche negative Gefühle ausdrücken. "Ich denke, der Hauptgrund für fettes Gespräch ist der Versuch, sich besser zu fühlen", sagt Engeln-Maddox, "um Unterstützung und Empathie zu erwecken."
Mit anderen Worten, Heigl sagt nicht, dass sie tatsächlich übergewichtig ist - sie drückt aus, dass sie sich selbstbewusster oder minderwertiger und ein bisschen weniger schön fühlt als in einem anderen Kontext. Sie hat emotionale Bedrängnis.
FORSCHUNG: Thin Women Fat Talk
Das erfordert etwas Empathie. "Wenn Sie sagten, ich bin heute wirklich deprimiert, würde niemand sagen, oh Sie sagen nur, weil Sie möchten, dass Sie sagen, dass Sie nicht deprimiert sind", betont Engeln-Maddox. Nehmen Sie nicht an, dicke Schwätzer fischen auch nach Komplimenten. Die Angewohnheit mag mehr mit einer blauen Stimmung als mit Eitelkeit zu tun haben, und laut Engeln-Maddox verdienen fette Redner die gleiche Sensibilität, die wir jemandem geben würden, der sich deprimiert fühlt. "Das Körperbild ist wirklich an die Stimmung gebunden", erklärt sie. Eine Studie der University of Florida, die auf der Convention 2011 der Association for Psychological Science vorgestellt wurde, untersuchte, warum Frauen behaupten, dass sie fett reden. Viele zitierten Schuld, Unsicherheit, negativen Selbstvergleich oder Angst vor körperlicher Exposition.
Körperliche Gründe, wie Völlegefühl, Völlegefühl oder Unpassendes in der Kleidung, waren ebenfalls üblich. Dies macht laut YouBeauty Nutrition Advisor, Kristin Kirkpatrick, RD, Sinn. "Der Magen kann ziemlich leicht aufblähen, insbesondere mit Wasser oder zu viel Natrium", sagt sie. (Ganz zu schweigen von PMS.) Bei dünnen Frauen ist es wahrscheinlicher, dass sie geringfügige Völlegefühl oder körperliche Veränderungen bemerken, da sie dazu neigen, körperbetonte Kleidung zu tragen, die das Gefühl verschlimmert: "Übergewichtige Frauen neigen dazu, viel lockerere Kleidung zu tragen", sagt Kirkpatrick. „Der große Witz über das Tragen von elastischen Hosen zu Thanksgiving ist wahr. Wenn Sie etwas tragen, das einen Knopf oder etwas Passendes hat, hören Sie schnell mit dem Abendessen auf, weil Sie sich unwohl fühlen. Mit lockerer Kleidung erkennen Sie weniger wahrscheinlich, dass Sie satt sind. “
Trotzdem fangen viele dünne Frauen an zu reden, bevor sie einen einzigen Bissen zu sich nehmen, als wäre es eine Erweiterung von "Hallo", wenn sich zwei Frauen zusammen zum Mittagessen setzen. "Manche Frauen tun es, weil es ein soziales Ritual ist", sagt Engeln-Maddox. „Denn wenn Sie sich nicht entscheiden, werden Sie verrückt aussehen.“ Diese Angst kann sich für Frauen verstärken, die dünn sind, aber Verletzlichkeit oder Unvollkommenheit anerkennen wollen - vor ihren Freunden demütig erscheinen. „Die Menschen werden sozialisiert, um demütig zu sein“, sagt Martz. "Ein dickes Gespräch ist ein Weg, körperliche Mängel anzuerkennen."
