Eine von acht Frauen - unsere Mütter, Schwestern, Freunde, Kollegen und Nachbarn - erkranken im Laufe ihres Lebens an Brustkrebs.
Wir präsentieren diese Statistik nicht, um Sie zu erschrecken - wir wissen, dass Frauen bereits viel Angst vor Brustkrebs haben. Wir stellen sie vor, weil Sie möchten, dass Sie trotz der Zahlen die Möglichkeit haben, Ihre Chancen auf eine Erkrankung zu verringern. Dank der Fortschritte bei Diagnose, Behandlung und Pflege leben Menschen, bei denen Brustkrebs diagnostiziert wurde, länger und besser als je zuvor.
Reduzieren Sie Ihr Krebsrisiko
Wir wissen noch nicht, was Brustkrebs verursacht. Genetik, Lebensstil und Umweltfaktoren spielen eine Rolle, aber die Forscher versuchen immer noch festzustellen, wie viel jeder zur Krankheit beiträgt.
Entscheidungen, die Sie in Ihrem täglichen Leben treffen, wirken sich ebenfalls aus. Um Ihr Risiko zu minimieren, ist es wichtig, dass Sie Ihr Gewicht in Schach halten, sich viel bewegen und sich gesund ernähren. Sie sollten auch nicht rauchen. Wenn Sie in den Wechseljahren oder in der Prämenopause sind und eine Familiengeschichte von Brustkrebs haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker über Alternativen zur herkömmlichen Hormontherapie, um die Symptome der Menopause zu kontrollieren.
VIDEO ANSEHEN: Über fibrozystische Erkrankungen und Brustkrebs
Wow Fact
Bereits zwei Stunden pro Woche kann das Brustkrebsrisiko um 18 Prozent reduziert werden. Mehr Bewegung hat einen noch größeren Nutzen. Also beweg dich!
Genauso wichtig ist es, bei Ihren Gesundheitschecks fleißig zu sein. Früherkennung ist nach wie vor Ihre beste Verteidigung, um Brustkrebs aufzufangen und zu heilen, da er am frühesten behandelbar ist. Führen Sie monatliche Selbstuntersuchungen durch, lassen Sie Ihre Brüste regelmäßig von einem Gesundheitsdienstleister untersuchen und planen Sie diese Mammogramme!
Wenn Sie an Brustkrebs erkranken oder nach der Behandlung wiederkommen, werden Sie möglicherweise in einen schwindelerregenden Schwall von Tests, Behandlungen und extremen Emotionen geraten. Wisse, dass eine gute Ernährung, körperliche Aktivität, eine positive Einstellung und ein starker Kampfgeist einen großen Beitrag dazu leisten können, dich durch die Behandlung zu bringen und deine Chance auf ein erneutes Auftreten zu reduzieren.
