Hast du einen Bauchpudel, den du nicht treten kannst, egal wie viele Knirschen du machst? Es gibt einige Gründe, warum Ihr Bauchfett in der Nähe bleiben kann. Wie du dich trägst, kann aussehen, als hättest du mehr ein Hündchen, als du wirklich tust. Wenn Sie sich tagsüber über einen Schreibtisch hocken und nachts alle auf dem Sofa liegen, kann dies mit der Zeit zu einem hervorstehenden Bauch führen… und die Leute fragen, wie weit Sie gerade sind. Nix den Potbauch-Look, indem Sie ein Wort, an das Sie tagsüber oft denken, wie „Wasser“ oder „E-Mail“, mit einer guten Haltung in Verbindung bringen. Jedes Mal, wenn Ihr ausgewähltes Wort in den Sinn kommt, denken Sie daran, sich gerade hinzusetzen.
