Aha

Wundern Sie sich jemals, warum Sie Ihren Blick träumerisch bei einem Kerl verbringen, der seinem kleinen Mädchen eine Huckepack-Fahrt gibt oder über etwas Liebenswertes lacht, das sie ihm gerade erzählt hat? Es stellt sich heraus, dass wir uns zu Vätern hingezogen fühlen, dank der biologischen Annahme, dass der Mann gesund genug ist, um sich fortzupflanzen. Da e...

Es ist die uralte Frage der Maniküre: Bekommen Sie eine Nagelhaut? "Im Allgemeinen sollten Sie keine Nagelhaut zurechtschneiden", sagt Mary Lupo, Dermatologe aus New Orleans. "Wenn sie zu kurz oder zu weit vom Nagel entfernt sind, können Bakterien, Hefen und Pilze das Nagelbett infizieren.&...

Wenn sich Ihre Ernährung in letzter Zeit etwas ungesund - oder langweilig - gefühlt hat, ist es eine einfache Lösung, nach hell farbigen Lebensmitteln zu suchen. Eine Diät, die reich an bunten Früchten und Gemüse ist, verringert das Risiko für chronische Krankheiten, einschließlich Typ-2-Diabetes und Herzerkrankungen. Wenn S...

Mit einer Alles- oder Nichts-Mentalität zu leben, scheint mutig und aufregend zu sein, aber wenn es darum geht, deine Läufe zu beschleunigen, wird es dir nicht helfen, die Distanz zu überwinden. Die 10-Prozent-Regel (10PR) ist ein ziemlich allgemeiner Grundsatz des Laufens: Erhöhen Sie Ihre wöchentlichen Kilometer nicht um mehr als 10 Prozent im Vergleich zur Vorwoche. Obw...

Also hast du dich entschieden, ein bisschen wild zu werden und einen Ke $ ha auf deine Nägel zu ziehen - ich meine, wer es nicht liebt, etwas Bling zu rocken! Ein glitzernder Akzentnagel fügt einem ansonsten gedämpften Look einen wilden Strich hinzu, aber das Entfernen dieser funkelnden Güte kann ernste Kopfschmerzen verursachen (wie, wo ist denn diese Flasche mit dem Wagenheber ...)...

Treffen Sie die Happy Hour mit der Büroteams oder gießen Sie ein Glas Rot, sobald die Kinder endlich fertig sind im Bett - diese Ablässe summieren sich allzu leicht. Eine im Mai 2014 durchgeführte Studie ergab, dass die Betroffenen zu 50 Prozent oder mehr unterschätzt wurden . Anstatt ein zweites Glas zu bestellen, weil alle anderen etwas trinken und Sie immer noch Spaß haben, gehen Sie zu dem Barkeeper, der mit ein paar nichtalkoholischen - aber leckeren - Befehlen bewaffnet ist, schlägt Bauer vor. Zum B...

Vielleicht hatten Sie zu viel ein Glas Wein und fühlen sich ein wenig mehr schläfrig. Es sollte in Ordnung sein, ein wenig vor dem Schlafengehen zu waschen, oder? Falsch. Wenn Sie mit Gesichts-Make-up wie Grundierung oder schweren Grundierungen schlafen, verstopfen Sie Ihre Poren erheblich und lassen sie größer erscheinen. Es...

Insgesamt sind das ein oder zwei Pfund Bakterien in Ihrem Körper! Sie leben fast überall, von der Haut Ihres Ellbogens bis zu Mund, Nase und Vagina. Bevor Sie jedoch in Panik geraten, sind diese Mikroben unerlässlich, damit Ihr Körper richtig funktionieren kann - insbesondere im Verdauungstrakt....

"Ich dachte, da ich keine Fieberbläschen hatte, konnte ich keinen Herpes haben, aber mein Arzt erklärte, dass Herpesvirus Typ 2 (HSV-2) nur auf den Geschlechtsorganen auftritt", sagt unsere Kolumnistin über ihre Diagnose. Es gibt zwei Arten von Herpes, oral und genital, und nur weil Sie keine Fieberbläschen haben, heißt das nicht, dass Sie keinen Herpes haben können. Herp...

Die allgemeine Annahme ist, dass Sex und Glück eine direkte Beziehung haben: Mehr Sex führt zu mehr Glück. Klingt ungefähr richtig, oder? Aber eine neue Studie, die im Journal of Economic Behavior & Organization veröffentlicht wurde, zeigt, dass Sex nicht unbedingt glücklicher macht. Nach der Beobachtung von 64 verheirateten heterosexuellen Paaren, die in drei Gruppen aufgeteilt wurden (die angeblich die Sexualzeit verlängern und die als normal funktionieren), stellten die Forscher fest, dass einfach mehr Sex die Paare nicht glücklicher macht. Tatsäc...

Wenn Sie heute zum Muttertagsbrunch sitzen, lassen Sie uns noch etwas hinzufügen, damit Sie dankbar sind: Familien, die zusammen essen, sind in der Regel gesünder. Neue Untersuchungen zeigen, dass mehr als 40 Prozent des typischen amerikanischen Lebensmittelbudgets für das Essen ausgegeben werden, ganz zu schweigen davon, dass viele Restaurants nicht genügend gesunde Möglichkeiten bieten. Nac...

Benötigen Sie eine Pause von Ihrem Lack, aber freuen Sie sich nicht darauf, den gelben Farbton zu rocken, der sich aus zu langen roten Spitzen entwickelt hat? Es gibt eine schnelle und einfache Lösung, mit der Sie Ihre Fingerspitzen auffrischen können, und Zahnersatztabletten sind die magische Zutat. L...

Nach einem langen Tag im Büro oder einem actiongeladenen Wochenende braucht ein Mädchen manchmal nur ein beruhigendes Bad in der Wanne. Dieses beruhigende Ritual kann sich jedoch negativ auf Ihre Damen auswirken. Indem Sie diese warme Seife schmoren, senden Sie eine offene Einladung an Bakterien, an der Party in Ihrer Harnröhre teilzunehmen. A...

New-Mom-Promis wie Kourtney Kardashian und Gaby Hoffman haben kürzlich die Vorteile des Essens der Plazenta ihres Neugeborenen hervorgehoben. Möglicherweise haben sie sich an etwas gewöhnt: Zu den Vorteilen zählen das Ausgleichen Ihrer Hormone, um postpartale Depressionen zu bekämpfen und die Milchproduktion zu unterstützen. Momm...

Wenn Sie auf Ihr Gewicht achten, gibt es tatsächlich den besten Tag der Woche, um die Waage zu betrachten. Eine Studie, die in der Fachzeitschrift Obesity Facts veröffentlicht wurde, ergab, dass die meisten Menschen im Laufe der Woche an Gewicht verlieren und an den Wochenenden etwas abnehmen. Das bedeutet, dass Sie am Freitag wahrscheinlich am leichtesten und am Sonntag am schwersten sind. ...