Jeder ist auf der Suche nach dieser magischen Kugel, wenn es um Gewichtsabnahme geht, aber die Zugabe einer exotischen Zutat zu Ihrer Pasta Carbonara lässt das Fett nicht wie durch ein Wunder zergehen. Allerdings gibt es bestimmte Nahrungsmittel und Essstrategien, die, wenn sie zusammen verwendet werden, auf natürliche Weise dazu beitragen können, Ihren Appetit zu senken. Schauen Sie sich an, was funktioniert - und warum.
1 CoverGirl NatureLuxe Mousse Mascara, $ 8, 99. Eine geschlagene Mousse-Formel verwendet natürliches Bienenwachs, Carnaubawachs und Tapioka-Polymere, um die Wimpern leicht zu heben und zu volumisieren. 2 Clinique Lash Power Mascara, 14, 50 $. Ursprünglich geschaffen, um dem feuchten asiatischen Klima standzuhalten, rutscht diese Wimperntusche mit einer in warmes Wasser getränkten Baumwolle ab - 103 Grad Fahrenheit, um genau zu sein. 3
Du bist was du isst, sagen sie. Aber was ist wo du isst? Kann Ihre eigene Küche Ihre Essgewohnheiten und Ihre Taille beeinflussen? Kurz gesagt: Ja. Brian Wansink, Ph.D. - Direktor des Cornell Food and Brand Lab und Autor von „Mindless Eating: Warum wir mehr essen, als wir denken“: Es gibt einfache Möglichkeiten, Ihre Küche für gesunde Essgewohnheiten zu rüsten. Hier is
