Hast du dich jemals am Ende deines Verstandes baumeln lassen und direkt auf einen großen Zusammenbruch (und den nächsten halben Liter Eiscreme) zu? Endlich greifst du nach dem Telefon, gießt dein Herz zu deinem Bestie und auf einmal sieht die Welt heller aus.
In einer kürzlich durchgeführten Studie haben sie herausgefunden, dass die Lastverteilung mit jemandem, der sich in einer stressigen Zeit in Ihrer Nähe befindet, die gleichen beruhigenden Wirkungen wie eine Umarmung haben kann! Und dass wir besser für den Umgang mit emotionalem Stress gerüstet sind, wenn wir den Menschen, denen wir vertrauen, näher sind oder uns ihnen näher fühlen. Aber auch eine Umarmung von jemandem, dem Sie nicht so nahe sind, kann Ihre Fähigkeit, fertig zu werden, steigern.
