Der Wissenschaftler: Macrene Alexiades-Armenakas, MD, assoziierter klinischer Professor an der Medizinischen Fakultät der Yale University und Direktor des Dermatology & Laser Surgery Center in New York

Die Antwort: Es ist sicherlich wichtig, genügend Wasser zu haben, um eine gute Haut zu haben, aber es ist kein Allheilmittel.
Die Haut ist das größte Organ des Körpers, und wie jedes andere Organ braucht es Wasser, um zu funktionieren. Natürlich ist das nicht alles, was es braucht, und das Wasser muss mit Salzen ausgeglichen werden. Zu wenig Wasser erhöht die Salzkonzentration im System, zieht Feuchtigkeit aus den Zellen und entwässert die Haut. Die geschluckten Zellen schrumpfen auf und die Haut bleibt tonlos.
Dies kann zu einem „Zelting“ führen, bei dem die Haut zerknittert wird, wenn Sie daran ziehen. (Wenn Sie die Haut loslassen, rastet die richtig aufgezogene Haut wieder ein.) Auf der anderen Seite der Münze stört zu viel Wasser auch die Osmolarität (Salzkonzentration), was zu Blähungen und Schwellungen führt und die Haut aufgeschwollen und durchscheinend wirkt.
Tatsache ist, dass Sie den ganzen Tag über Wasser trinken können, aber jede Zelle kann maximal aufnehmen. Darüber hinaus öffnen sich Kanäle in der Zellmembran, wodurch der Überschuss austritt.

Wie erkenne ich mein wahres Aussehen: auf Fotos oder im Spiegel? (September 2019).