Nicht alle Workouts sind gleich. Indem Sie Ihre Trainingsroutine an Ihre Körperform anpassen - egal, ob Sie Sanduhr, Kreis, Dreieck, Lineal oder umgekehrtes Dreieck sind - können Sie dabei helfen, Ihren Körper auszugleichen und das Beste aus Ihrem schönen Körper herauszuholen. Sie sind sich nicht sicher, wie Ihre Körperform ist? Nehm